Красота
Завтра будет разгрузочный день на молокочае. Отвес у меня после дачи не большой, всего 100 гр. Это если не считать странный привес 800гр за один день. Вода задержалась явно т.к. ела наконуне очень солёное всё и перченое. Так вот получилось. Буду стараться ограничивать соль.
Сейчас сходила повалялась в ванной, сделала скрабик, масочку для лица, кофейный скраб для тела, контрастный душ и новый крем для тела и на лицо. Чувствую себя как после бани. Заварю сейчас чая каркаде кислого пол литра. Хоть уже и поздно пить столько чая т.к. задержится и будет завтра привес. Но очень хочется.
На дачу в этот раз не поедем. Бестолку в такую погоду ехать. Сидим только в доме, я читалку свою читаю, муж или играет на компе или дремлет. В общем толку от нас там ноль. Так что сходим лучше кухню посмотрим для дачи.
Оля
только что смотрела первую серию шоу "зважені та щасливі" и тебя вспоминала. у вас такое показівают? это по шаблону английского шоу, но оригинального названия не знаю. там прямо страшилки можно услышать - приходят люди, чтоб спасти себе жизнь.например дядька, у которого откажет печень, если не похудеет, а у него не получается - на 10 кг похудеет, на 15 поправится. ну и много всяких историй. говорили, в этом сезоне на шоу 11 тысяч заявок было. а чего собственно вспоминала тебя! - это реально целая наука худеть правильно. люди вон на этом себе бизнес сделали
30.08.2012
Ответить
Наталья ♥ Распив селективной парфюмерии
Не, у нас такого шоу нет к сожалению.
31.08.2012
Ответить
Оля
http://big.stb.ua/ru/video/2012/8/30/43005/#4758549
там часть на украинском, часть на русском. теоретически все понятно. если интересно посмотри. там если порыться наверно весь первый сезон найти можно
31.08.2012
Ответить
KoshaNika
А про молокочай столько гадости прочитала, что теперь и не знаю пить или нет ... Я на пробежках отлично худею , за две недели 3.5 кг ))) и это я ем когда хорошо, а когда очень хорошо , ну еще после 18 ни-ни )
НАтали, а почему ты мне говорила, что разгруз на вареной курице -это крайняя мера ?
30.08.2012
Ответить
Наталья ♥ Распив селективной парфюмерии
3,5 за 2 недели это супер!
А что за годасти про молокочай? Я читала, что чай с молоком пить регулярно плохо т.к. смолы, содержащиеся в чае блокируют усвоение кальция из молока и откладываются на сердце и почках. Но это при регулярном употреблении. Так моя тётя пьёт чай только с молоком и несколько раз в день уже несколько лет и то что это очень вредно никак не реагирует. А иногда молокойчай я считаю не страшно. Там чая то на литр молока получается совсем не много.
Разгруз на белке - это стресс для организма, сильная встряска т.к. белок очень тяжело и долго усваивается и целый день на белке - сложное дело для организма. Говорят, что оно работает всего 1 раз. После этого организм запоминает это и в другие разы не сработает.
30.08.2012
Ответить
KoshaNika
найду, скину инфу... про то что ты пишешь в т.ч ...
а про белок тоже значит, я вот на гречке сидела и круто похудела, через два года решила повторить... и ничего не получилось,вообще не похудела за 2 недели ((
30.08.2012
Ответить
Наталья ♥ Распив селективной парфюмерии
Да, все радикальные методы работают 1 раз. После этого организм приспасабливается и не поддаётся. Я тоже на гречке и рисе сидела. За 10 дней ушло 12 кг, но сколько раз после этого не пробовала снова начать, ничего не получалось. 3 кг воды за 2 дня уходило, а дальше вес вставал. Это и правильно т.к. нужны все питательные вещества и витамины, а на таких радикальных диетах питание очень однообразное и кроме вреда никакой пользы.
30.08.2012
Ответить
KoshaNika
Это точно! нужно ежедневно правильно и хорошо питаться, а не есть всякую фигню, чтобы потом жаловаться , что БЕЛЫЙ цвет меня полнит )) Печенки полнят, а не белый цвет ! ну иногда позволять себе вкусняшки, тогда все будет очень хорошо )))
30.08.2012
Ответить
Наталья ♥ Распив селективной парфюмерии
Это точно. Главное иногда баловать себя!
30.08.2012
Ответить
Наталья ♥ Распив селективной парфюмерии
Ага ))) Явно не естественного происхождения
30.08.2012
Ответить