Что-то я в такой прострации нахожусь уже 3 дня, что не помню писала я или нет, что я снова активно взялась за похудение. Сегодня уже 4й день. За 3 дня я потеряла 1,9 кг. Такой настрой у меня хороший. Ещё муж подкинул дров, так что мне уже даже просто ему на зло хочется стать красоткой и послать его куда подальше. Я долго не могла снова начать худеть, но тут пришла в голову идея, что попробовать не совсем прямо вот перейти на здоровое питание, а пока только на 10 дней. Это хороший старт т.к. в первые 10 дней может уйти довольно приличное количество кг, может возникнуть привыкание к "не жрать всё подряд" и будет шанс продолжать дальше, это морально не так тяжело т.к. если переходить на здоровое питание, то довольно тяжело смириться с мыслью, что мне теперь до лета нельзя ничего вкусного. А тут мысль о том, что мне всего 10 дней осталось (а сегодня так вообще 6) она как-то не напрягает и я не чувствую себя обделённой и несчастной. Конечно я не начну по прошествии этого времени жрать всё что не прибито, т.к. уже привыкну. Я уже сегодня, на 4й день ощущаю что начинаю втягиваться. Ничего лишнего вообще не хочется. Например я люблю жареную картошку с курицей или рыбой. Мама жарила картошку с рыбой, затем я жарила картошку мужу с курицей, затем мама мне предложила пирожных и все разы у меня даже не возникло желание ни поесть, ни даже попробовать! Надеюсь и дальше так будет. А то воля оно такое дело, сегодня есть, а завтра уже нет. Или чаще всего бывает утром есть, а вечером уже нет.
Мой сегодняшний завтрак (творог с апельсином и клубникой)
