12 день.27.01.12.

Завтрак-кашка геркулесовая с творожком и чай апельсиновый.
Обед-макароны с яичком.
Ужин-суп картофельный.Чай ромашковый с медом и 2 сухарика.
СПОРТЗАЛ-5КМ ПРОБЕЖКА.Грудь спина.пресс.