Молодец я)
пошла на фитнесс. Сначала в зал просто походила пару раз,а потом там же на стэп интервал записалась и вчера вот 1й раз скакала(ой,убийственно это для моей астмы канеш было,но чт о делать,красивой быть хоцца!))) Так что вооот. Девочки,с меня никогда так не текло......))))жесть!!! Надеюсь к новому году подсброжу и подтянусь!)))
Александра
я тоже хочу...но пока финансы,да и время не позволяют..ребенка совсем не с кем оставить..а надо бы уже..что-то я распустилась совсем:(
27.11.2009
Ответить
Ирина
ой я всё собиралась тоже,то денег нет,то ещё что,сама пресс начала качать,а потом раз и пошла и даже не посмотрела сколько денег осталось...женщина я или кто в конце концов?))))Муж выкрутится как-нить)))ато надоело обо всех думать,хочу о себе чуток)
27.11.2009
Ответить
Nata
Правильно!!! Молодцы!! Если не мы кто о нашей фигуре позаботится?? А фигуру запускать нельзя - потом плакать сами будем!!! ВАм тренер говорит как заниматься или вы сами?
27.11.2009
Ответить
Ирина
дак яж на групповые занятия хожу,типа шейпинг-фитнесс. Там усё показывают как делать надобно. А на тренажёрах я по книжке)))
27.11.2009
Ответить
Юля
степ-это круть! а попа потом от него какая!!!!!!!я б тоже с радостью, но пока никак(
27.11.2009
Ответить
да, попа гарантированно будет как орешек твердая и подтянутая)))
АНАСТАСИЯ фотограф в Испании
Здорово!! Поздравляю! Даже не то что подтянутся, а еще и отвлекаешься от суеты домашней, и опять же в свет выходишь:)
27.11.2009
Ответить
Nata
Молодцы что на фитнес!!! Я вот тож собралась почти записалась, но позвонила своему гинекологу рассказала что вот хочу заниматься не вредно ли мне? ( у меня шовчик плохо затягивался) вот и сказала что не надо мне нагрузку и типа лучше после 6 месяцев типа овуляция матки 6 мес! Я огорчилась! А вам ничего не говорили?
27.11.2009
Ответить
Ирина
А я чесно говоря ещё после родов так туда и не дошла
но у меня много знакомых с 2х месяцев ходят,а нам уже скоро 4)
но у меня много знакомых с 2х месяцев ходят,а нам уже скоро 4)
27.11.2009
Ответить
Nata
Везет Вам!!!! Скажите что бы я успакоилась!!!! Помогает фитнес? Я только после НГ пойду, может я себе придумываю что быстро похудею)) Скажите какие результаты и за какие сроки? А кстати вы наГВ?
27.11.2009
Ответить
Ирина
да,мы на гв. Сейчас я только только начала,один раз сходила пока. Но как-то раз я ездила в Турцию и там отжиралась и по прошествии недели примерила джинсы свои и офигела,они были туги...думаю кг 4 наела,так вот 2ю неделю я там ходила на фитнесс и домой уехала такая же,как и уезжала,при том,что жрать я не перестала)))просто часик в день. Только обязательно каждый день
27.11.2009
Ответить
Марина
Во молодец!!! Наш вам респект :) А я все никак не соберусь- жду замены кормления грудью прикормом, чтобы одно кормление можно было пропустить, а то по времени у меня получается, как у раненой в одно место рыси :)))
27.11.2009
Ответить
