Всё!!! Начинаю переход на нормальный режим дня!

мы ложимся около 3-4, встаем в 11.30 (каждый день бужу раньше на полчаса), но как же тяжко нам это дается... Раньше вставали  в 14.00 вообще что читали? поделитесь, пожалуйста

Желаю, чтоб так было ночью.

Как я тебя понимаю мы тоже ложимся поздно,вернее рано... рекорд 6.15....начал сначало засыпать в 11,в 1 ночи,2,3,4,5,6....как это надоело...вот 2 дня в 2 ночи уснул-то была рада как слон.просыпаемся мы около 12...понимаю что чтоб переучить нужно будит в 9-10,но меня и танком не разбудить в такое время,только сын может разбудить....надеюсь скоро переучимся)

Режим реально перестроить за 3 дня. У нас получилось за 2 дня. Утром будим часов в 9 утра, по возможности не даем спать днем или даем по минимуму, будим. Гуляем с 7 до 8 вечера (спим). После 8 спать не даем, не кормим до 11 вечера. В 11 купаем в негорячей (скорей прохладной) воде, кормим и ребенок вырубается до утра. День второй - все повторить. На третий у нас уже само собой получалось, только без капризов. Удачи Вам!

Удачи вам и терпения ))) Все получится !!! п.с. думала мы поздно спать ложимся

да как я это понимаю, честно могу сказать когда родился такой же первый - мне все кучу советов давали, а я често до потери пульса и нервов старалась его уложить хотя бы к 11 вечера. Результат - к 1-2 ночи еле засыпал, у мужа нервы не выдерживали. Когда муж был в командировке - решила посмотреть во сколько ребенок сам ляжет спать, если его не заставлять - к 5 утра нервы не выдержали у меня. К году мы с ним осознали, что мы совы, и бороться перестали - оставив рубеж засыпания 12- 1 ночи причем сын в 8 уже вставал (проблем со здоровьем нет). К 2 годам поставили ему магнитофон и стали ставить сказки на ночь (племянницу от них вырубало на 5 минуте, а она тоже девочка активная)так вот если не прийти и не выключить кассету - он мог слушать их всю ночь)))) Прошло только теперь когда пошел в школу - засыпает в 11 часов. Потом второй ребенок - все тоже самое. Теперь третья полуночница растет. Могу сказать что мой старший брат - такой же, сколько ему в детстве не ломали график и не укладывали спать а утром еще и сад, потом школа - ему всегда было крайне тяжело. А сломанный в детстве его собственный режим сейчас вылился в то, что взрослый мужчина ночью не спит - работает, а как 5-6 часов он хлоп и спать. Хорошо хоть работа позволяет такое. Вообще мне в жизни попадалось достаточно таких людей и я сова по природе поэтому понять это могу. Летом жили месяц с подругой, у который строгий график и у детей в 9 отбой (она до этого мне тоже говорила что это просто научить детей ложиться спать - было бы желание ))))) вот я своих научила точно ложиться спать)))) И что - жили по их графику в 7 вставали, пол дня на море, у обеих дети крайне активные и все равно у нее дети в 9 спать, а мои до 12 тусить))) Мне помогало: обязательно гулять на ночь глядя, под притык того времени которое вы хотите укладывать спать, но просто гуляя - т.е. никакой веселой и активной деятельности Четко выстраивать график, но с учетом что у вас Сова Я своих купала днем, вечером это их дополнительно активизировало. Ну и спокойствия, помню когда на нервах лежишь с ним рядом или ходишь - его истерично (честно до уже нервного срыва доводил) трясешь, то нифига не засыпал, а если расслабишься, ему говорила - Зайка, ну вот мы устали оба давай теперь поспим, через пять минут уже засыпали))) Удачи

Прям так тяжело не было, но могли ночью проснуться и все, гулять часа 2. Тоже выматывало. Я тоже себя днем жалела, и поспать хотелось. Но потом мне эти ночные посиделки надоели. И я теперь даю днем спать не больше 2-х часов и за день можем спать 2-3 раза чаще всего по часу. С 19 часов примерно мы его развлекаем, короче выматываем и в 23.30 или в 00.00 ложим спать. Спим всю ночь теперь, в 7.00 можем покушать и спим до 10.00. Меня такой режим устраивает. Хотя приходится контролировать дневной сон Леши. Если он переспит больше чем надо, то ночью могут быть опять гульки:) удачи вам в нелегком деле!:)

удачи)) у нас тоже проблемы со сном но по сравнению с вашими фигня... у вас хорошо что вы днем можите поспать я не умею днем спать даже если всю ночь не сплю днем как зомби но уснуть не могу(((

Удачи Вам!)))Мой спит ночью с рождения, может сработала теория, что я беременная ложилась спать в одно и тоже время, а именно в 11, когда был поменьшк так и засыпал, сейчас перевели уже на 9. В каком-то возрасте были у него попытки поиграть ночью, но я сразу все пресекала, или качала пока не уснет, или пеленала, вобщем делала все, чтоб спал, свет не включала, играть не давала, недавно правда было такое, что начали укладываться в 9, а уснули только в 2, но все это время мы именно укладывались))))у нас правда еще ни одного зуба, так что тот случай, я списала на зубы)))

я думала мы полуночники, потому что к 12 ложимся ! Держитесь!! Всё получится! маленькие мучители наши)))