хочу..
Хочу взять себя в руки и начать с завтра..
1.Сесть на диету -60
И самое главное..
2.Приучить Лерчика спать в своей кроватке
3.Приучить засыпать самой...Сон-еда-игра..
а сейчас у нас засыпает у груди..получается Игра-еда-сон...
Думаю это сложно будет сделать..в машине такие скандалы устраивает..когда спать хочет...ужас..орет до хрипоты и начинает аж задыхаться...(пок ана руках не укачаю..а в машине тесно...
Боже,дай мне терпения и сил!!))))
1.Сесть на диету -60
И самое главное..
2.Приучить Лерчика спать в своей кроватке
3.Приучить засыпать самой...Сон-еда-игра..
а сейчас у нас засыпает у груди..получается Игра-еда-сон...
Думаю это сложно будет сделать..в машине такие скандалы устраивает..когда спать хочет...ужас..орет до хрипоты и начинает аж задыхаться...(пок ана руках не укачаю..а в машине тесно...
Боже,дай мне терпения и сил!!))))
Любаша 

Даша!! Вот подсказки по системе -60. я РАСПЕЧАТАЛА И ПОВЕСИЛА НА ХОЛОДИЛЬНИК.


Даша!! Вот подсказки по системе -60. я РАСПЕЧАТАЛА И ПОВЕСИЛА НА ХОЛОДИЛЬНИК.
28.02.2011
Ответить
Elena Мomot
Даш, ты потом расскажи как приучить, я сама вешаюсь уже, столько времени трачу чтоб приспать её, каждый раз с этой грудью несусь если проснется вдруг, уже у бабушки оставить хоть на пол денька хочется, а не можется! А на системе минус 60 я со вчерашнего дня! Сегодня сорвалась, завтра начну заново... тяжко мне после 6 держаться, зато с завтраками справляюсь ;)))
27.02.2011
Ответить
Дашуля-ля
по 10 раз за ночь перекладываю ее)))сначала спала по часу одна...потом уже по 2...это я давно уже пыталась отучить..а потом как опять заснула с ней..так надо опять заново приучать..
28.02.2011
Ответить
Олька
я с 16го на системе!!!Удачи!!!не сложно вообще..сейчас даже после 6 не хочется есть, легкость такая)))Перевела на сон-еда-игра без проблем(правдо мы на ИВ так что на ГВ может по другому)..но спим все равно вместе оооочень плохо стала спать(может зубьи кто знает часто встает а последн 3 дня просыпается в 5 и все с концами а ложится пол 1, да потом еще просыпается поныть или поиграть..вешаюсь..поэтому про свою кроватку даже не думаю тогда ваще помру(((((
27.02.2011
Ответить
варвара
система -60 просто супер!!! я вот за 3 недели 6 кг сбросила... а самое главное, что не чувствую себя голодной))) удачи))))
27.02.2011
Ответить
Дашуля-ля
а,чтобы животик убрать,надо обязательно пресс качать?или сам уберется?
28.02.2011
Ответить
варвара
я хала хуп кручу...но этого мало...мне кажется, что пресс покачать надо...живот уменьшился конечно, но плоским не становится(((( да у меня еще кесарево было...и эта складка дурацкая висит!((((
28.02.2011
Ответить
Дашуля-ля
я качаю с дочкой,ее кладу на ноги и качаю раза 3 за день....иногда сама качаю..если не забуду
28.02.2011
Ответить
irusik003
а что в машине часто ездите? мы наоборот засыпаем хорошо в машине, но ездим не часто...
27.02.2011
Ответить
Katiko
мой пупс тоже на груди засыпает, и спит с нами, я тоже каждый день хочу начать его в кровать перекладывать, но все отклыдываю, тк. боюсь что он буде просыпаться (очень чутко спит)а укачивать я как-то сразу не приучала а то потом 8 кг не укачаешьобычно я его кладу на нашу постель, пеленаю ручки, грудь в ротик и все, правда он может 2-3 раза проснуться пока мы не ложимся на ночь
27.02.2011
Ответить
Пикуза Альбина
1)сегодня начала,ничего,терпимо.хотя полностью еще не изучила что с чем можно есть,а что нельзя.но главное-сладкое до обеда и после 6 не ем.
2)с этим проблем не было,пока к маме не переехали,сейчас спим вместе,не знаю что будет когда домой вернемся.
3)у нас тоже-игра-еда-сон.так проблемно стало,на руках не засыпает,что уж говорить о том,чтоб сама в кровате засыпала.крику стоит на весь дом.
Так,что терпения и сил нам!!!
27.02.2011
Ответить
Юлия
Поддерживаю первое) Только я пока сама стараюсь похудеть, последнюю неделю есть стала много меньше, исключила практически мучное(оставила минимум), ем много фруктов, пью много питьевой активии, после 6 не ем, ну и в довесок 3 раза в неделю на час хожу на фитнес, а потом на 15 минут в сауну. Пока не взвешивалась, хочу дотянуть до конца февраля, а в марте взвесится... По поводу второго пункта - у нас ночью спит только в кроватке, но я с рождения его не пускала к нам на кровать на ночь. А засыпает он у меня на ночь на груди ( в кресле для кормления) и я его перекладываю в кроватку. Днем нас спасает шезлонг, я его в нем укачиваю и он спит по полчаса, ну и наше любимое спальное место - это коляска на улице)
27.02.2011
Ответить
Дашуля-ля
у меня либо с грудью засыпает...либо укачивать на фитболе надо...в коляске не укачать..орет..в машине истерика...из за этого и хочу научить засыпать самой..а то тяжелая уже..даже в ее кроватку переложить тяжело
27.02.2011
Ответить
Надя Байбакова
та же проблема со сном... мой засыпает только когда прыгаем на фитнес-боле... если укачиваешь как то по другому... сначала наорётся, а потом может и заснёт... хочу начать как то с этим бороться, но как это сделать пока не знаю...
27.02.2011
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.