Криминала никакого не нашли, но надо спортом заниматься и тд...а то будет грыжа, то есть надо расслабить мыщцы, которые я добила "безопасным" пилатесом, а потом восстанавливать мышечный корсет. Поясница болит, так как все напряжение позвоночника именно на нее. ТЯЖЕЛОЕ ПОДНИМАТЬ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ...интересно как? Если папа наш приходит тогда, когда ребенок уже спит?!
НО МНЕ 15 МИНУТ НАЗАД так вступило в спину ((((((((((((( я ребенка еле-еле запихала в кровать под дикий ор, не могу за ней следить(( Сидеть могу, стоять и лежать - нет...
Когда это все закончится??? пипец...
Просто жалуюсь((
И нет ли у вас кого-то знакомого на бб, чтобы хоть что-то посоветовали?