Баночный массаж. День номер 5,6 и 7
похуделкаВсе выпоняю и получаю реально удовольствие от массажа...
Но пока, особо похвастаться нечем, всего лишь минус 3 см в области живота и 2 в талии.
Итого: - 5 см в проблемной зоне
Продолжаю массаж, добавляю наклоны с гантелями в стороны или упражнения "5 минут для талии"