http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1727009
220-35=185 мой максимальный пульс
жиросжигательный пульс 185*65 (75)%=120-139 130 - средний пульс
бегать 20-60 минут 2-3 раза в неделю
купить пульсомер!
Ольга
)))))) короче надо выходить на работу, но где бы найти ходячую))))))), а не сидячую
0
30.03.2014
Ответить
