походила я 2 раза в бассеин с Кирюхой (и еще пойду) и раздразилась водой. вы представьте - вокруг целый бассеин а ты постоянно держишь ребенка и поплавать не можешь.
и пошли мы с подругой вчера на аквааэрлбику... для моего не подготовленного тела это было испытанием... 45 минут без перерыва...выдфхлась по полной..не столько физически тяжело сколько выносливост не хватает ... кстати ничего не болит особо
