В связи с родоразрешением , возвращаюсь в категорию дневник пресса)))
Конечно начну с очень пассивных "телодвижений", из серии утягивающего белья, массажа и стимулирующих кремов, а так же ходьбы в ближайшие дни. И так до окончания маточных сокращений, кровотечения и различных выделений. По истечению вторых суток после родов, я все еще словно на 7м месяце беременности, утягивающее белье не сильно помогает;) ну. Да не чего, нам ли быть в печали?! Есть с чего начинать и есть над чем работать. Шла рожать 75 кг итого + 23 кг за беременность , вес на сегодня пока не известен , взвешусь дома.
