жду мальчика, 14 неделя
Москва
Тянуться вверх?
Знаю, что нельзя, например, развешивать белье, но у нас для белья такая штука на уровне пуза как раз, так что это не актуально. А что актуально?
Можно ли достать 1 чашку с верхней полки? Это одноразовое потягивание вверх, и неужели это может нанести вред? Или вредно долго находиться в положении задранных рук? Или нужно ставить стульчик, залазить, брать чашку, спускаться?
Можно ли делать "потягушки" или спать с руками, сложенными за головой? С одной стороны, я лежу и никуда не тянусь, с другой стороны, такое положение очень напоминает позу "развешивающей белье", считается или нет? Или вредно именно в вертикальном положении?
Запуталась совсем, порой утречком так сладенько потянусь, и только в процессе вспоминаю, что может не стоит?
Можно ли достать 1 чашку с верхней полки? Это одноразовое потягивание вверх, и неужели это может нанести вред? Или вредно долго находиться в положении задранных рук? Или нужно ставить стульчик, залазить, брать чашку, спускаться?
Можно ли делать "потягушки" или спать с руками, сложенными за головой? С одной стороны, я лежу и никуда не тянусь, с другой стороны, такое положение очень напоминает позу "развешивающей белье", считается или нет? Или вредно именно в вертикальном положении?
Запуталась совсем, порой утречком так сладенько потянусь, и только в процессе вспоминаю, что может не стоит?
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Красногорск
не надо впадать в крайности ) все можно но в меру.
и потянуться, и даже наклоны делать. гимнастика кстати для Б. очень полезна. просто движения должны быть плавными. все это конечно при условии, что нет угрозы.
Б. не болезнь, все можно, главное не злоупотреблять. в бассейн кстати можете походить, очень полезно.
0
17.01.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
Жду только отмашки от врача, что можно и, считайте, уже там:) Очень соскучилась и по плаванию, и по активности в принципе, но пока сказали поберечь себя. Спасибо:)
0
18.01.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
у нас девчонка на даче в 20 лет беременная была, одна из первых, так она боялась руки выше головы поднять, считала что пуповина запутается, так смешно было, особенно что на ранних сроках она так заморочивалась))) я люблю потянуться, понаклоняться, потанцевать, вообще если это не влияет на самочувствие, то все можно) а в бассейн наоборот врачи советуют, это очень полезно!
0
18.01.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
Да я сначала потянусь/потанцую/понаклоняюсь, а потом вспоминаю, что кто-то говорил "не стОит":))) я вообще не параноик, и ориентируюсь в первую очередь по самочувствию, как говорится, если организм требует, я отдыхаю, если хочет танцевать, я танцую:)))) просто у меня это в первый раз и я с огромным удовольствием разбираюсь в этом новом для себя состоянии:))) а бассейн вообще прелесть, жду разрешения, спасательный круг вокруг талии наращиваю:))))))
0
18.01.2012
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Москва
мой врач говорил, что это всё происки агенства ОБС (Одна Баба Сказала) и что беременность - это не болезнь, а нормальное состояние организма, при котором можно всё, что не запрещено врачом и кодексами РФ
0
17.01.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
Интересно:)) Только мужу пока раскрывать агентство ОСБ не буду, иногда полезны его происки:)) Шучу, конечно, спасибо!
0
18.01.2012
Ответить
Мама троих (24 года, 19 лет, 15 лет)
Москва
На турнике не стоит висеть и тяжести больше 10 кг тягать, полезно мыть полы в наклон, не сгибая колен. Остальное - ерунда.
0
17.01.2012
Ответить
Мама двоих (13 лет, 11 лет)
Москва
Ну слава Богу:) полы соскучились уже))) Спасибо!
0
18.01.2012
Ответить