Прикорм с 4 месяцев. Пятидневка.

Хотела бы поделиться схемой, по которой я вводила прикорм своему сыночку.

По данной схеме можно начинать введение и с 6 месяцев.

Моя цель была плавно свернуть ГВ. Но это не обязательно. Молока менше не становится. Я просто ночные кормления заменила смесью.

И так.

1. КАБАЧЕК

1 День.

09:00 ( первое кормление после сна) 1 ч.л. кабачка + докорм ГВ сколько захочет.

2 День.

09:00 2 ч.л. кабачек + гв

3 День.

09:00 4 ч.л. кабачек + гв

4 День.

09:00 8 ч.л. кабачек + гв

5 День.

09:00 10ч.л. ( банка 80г) кабачек + гв.

6 День. ЦВЕТНАЯ КАПУСТА

09:00 цв.капуста 1 ч.л. + гв

5 дней вводим так же как кабачек.

11 День. ТЫКВА ( можно брокколи. Я не захотела)

09:00 тыква 1 ч.л. + банка кабачек(либо цв.кап)

Всегда допаиваем ГВ

12 День.

09:00 тыква 2 ч.л. + неполная банка кабачка(либо цв.кап).

13 День.

09:00 тыква 4 ч.л. + 2/3 банки кабачка(либо цв.кап).

Вытесняем тыквой кабачек ( либо цв.кап) так, что-бы на 5 день дать банку тыквы. Не забываем допаивать ГВ.

16 День. КАША БЕЗМОЛОЧНАЯ БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ГРЕЧАНАЯ

09:00 каша гречка 1ч.л. + гв.

Доводим до 120 г.

13:30 банка овощи ( кабачек, цв.кап, тыква) + 1/2 ч.л. масла растительного + допаиваем гв.

5 дней.

21 День. КАША БЕЗМОЛОЧНАЯ БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ РИСОВАЯ

09:00 каша рис 1 ч.л. + гв.

Вводим до 120 г.

13:30 овощи+ растительное масло+ гв.

26 День. КАША БЕЗМОЛОЧНАЯ БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ КУКУРУЗНАЯ.

09:00 каша кук 1 ч.л. + каша греч(либо рис) 120г + 1/4ч.л. сливочного масла в кашу(в гречку либо рис) + допаиваем гв

13:30 овощи + масло растительное + гв.

31 день. ЯБЛОЧНОЕ ПЮРЕ

09:00 ябл 1 ч.л. + гв

13:30 каша 120 г + масло сливочное + гв

18:00 овощи+ масло растительное + гв

Вводим яблоко 5 дней до 50 г, больше не надо. Это не еда и кормление не заменит.

36 день. ЧЕРНОСЛИВ

09:00 черн. 1 ч.л + гв.

13:30 каша + сливочное масло+ гв

18:00 овощи + растительное масло+ гв.

Опять же 5 дней, до 50 г.

41 день. ГРУША ( абрикос)

09:00 груша 1 ч.л. + 50 г яблоко ( чернослив) + гв

13:30 каша+ масло сл+гв

18:00 овощи+ масло растит.+гв

5 дней вытесняем яблоко(сливу) до 50 г.

46 день. КАША БЕЗМОЛОЧНАЯ ГЛЮТЕНОВАЯ ОВСЯНАЯ.

09:00 каша овс 1ч.л. + каша (греч, рис,кук) 120г + масло сл. в кашу (греч,рис, кук) + гв.

13:30 овощи + масло раст+гв

18:00 пюре фруктовое ( яблоко, слива, груша) 50 г + гв.

5 дней.

51 день. КАША БЕЗМОЛОЧНАЯ МУЛЬТИЗЛАКОВАЯ

09:00 каша мульт 1ч.л. + каша (лучше всего гречневая) + масло сл в кашу + гв.

13:30 овощи+ масло раст.+ гв

18:00 фруктовое пюре+ гв.

56 день. МЯСО ИНДЕЙКА ( кролик)

09:00 каша любая + 1ч.л. мяско индейка + гв. Масло не добавляем, если есть мясо.

13:30 овощи + масло раст+ гв

18:00 пюре фруктовое + гв.

Порцию мяска увеличиваем только до 2 ч.л.

61 день. КОМПОТ ( на основе фр.пюре)

09:00 каша любая+ 2ч.л. мяско ( либо 1/2 ч.л. масло сливочное) + компот (60мл.воды+ 2-3 ч.л. фруктовой пюрешки).

13:30 овощи+ раст.масло+ гв

18:00 фр.пюре+ гв.

66 день. КАША МОЛОЧНАЯ ГРЕЧАНАЯ

Молочные рис, овсянку, мультизлак уже можно не вводить, ибо ничего нового ж не добавляете. Главное - смотрите по составу.

71 день. МЯСО ГОВЯДИНА или ТЕЛЯТИНА.

09:00 каша любая + мяско 1 ч.л. говядина+ компот.

Совет: в молочную кашу мяско не добавляйте. С молочной лучше кушать сливочное масло.

13:30 овощи банка+ масло раст+ гв

18:00 пюре фрукт.+ гв

76 день. КИСЛОМОЛОЧКА ЙОГУРТ (мы начинали с Агуши "первая ложка").

09:00 йогурт 1 ч.л. + каша безмолочная 120-140г+ компот ( масло в кашу не добавлять)

13:30 овощи банка + масло раст.+гв

18:00 пюре фрукт.+гв

Вводим 5 дней, вытесняя кашу до порции 100г.

81 день. Убераем еще 1 докорм.

09:00 каша любая+ масло сл. + компот

13:30 овощи банка+ мясо 2 ч.л. + гв

18:00 йогурт 100 г (пачка агуши, например) + 2-3 ч.л. фруктового пюре в йогурт + КОМПОТ.

Если Ваша лактация позволяет, Вы можете сразу убрать докорм гв и в 13:30. Главное, что-бы не было лактостаза. Это все индивидуально.

Сырое яблоко, банан, детское печенье можно давать ребенку в ниблере без "постепенного введения" через полтора месяца от начала прикорма. Банан я вооще сразу давала "кусать", даже пока зубов не было. Он мягенький. Печенье даю по сей день только Хайнц - оно лучше всего растворяется во рту крохи. Пробовали Милупу - твердое, сухое - ужас. С яблочком нужно быть осторожными. Оно не растворяется во рту, по этому без ниблера давать его крайне не желательно пока у крохи нет зубов либо четкого понимания что это "нужно пережевать".

86 день. ЯИЧНЫЙ ЖЕЛТОК

09:00 каша любая + 1/8 яичного желтка + мяско 2 ч.л. + компот

13:30 овощи банка + масло раст+ гв(компот)

18:00 йогурт + 2-3 ч.л. фр.пюре+ компот

Вводим 5 дней. Но до половинки желтка.

91 день. СУП.

09:00 Суп овощной. ( картошка+ морковка+ лук (достать после варки) + цв.капуста+ капля раст.масла(лучше оливкового) без соли) 100-120г + компот.

13:30 каша любая + масло сл. или мяско + компот

18:00 овощи с маслом ( или мяском, если не было) или йогурт с фр.пюре + компот.

Поликомпонентные пюрешки ( овощи с мясом, или разные овощи) вводить не нужно. Вводим только основу. Дальше комбинации не имеют значения. Морковку ( баночную) тоже можно не вводить. Сразу давать либо в супе, либо делать "плов" ( рисовая кашка+ морковное пюре+ мяско любое). Когда ребенок перейдет из баночного на "домашнее"- тоже индивидуально.

Ну вот такая схема. Вроде бы ничего не забыла. Если есть вопросы - спрашивайте. С удовольствием отвечу.