Как вырастить ребенка оптимиста?

Все родители хотят видеть своих детей успешными, счастливыми людьми полными планов и надежд на будущее.
Как утверждают американские исследователи люди с оптимистичным взглядом на мир, испытывают меньше стресса, имеют крепкое здоровье и чаще добиваются в жизни успеха.
Можно ли воспитать позитивный взгляд на мир?
И хотя большинство наших личностных черт являются врожденными – специалисты утверждают, что оптимизму можно научить.
Для этого родители должны соблюдать некоторые правила в общении с ребенком. Действия родителей должны быть направлены на последовательное, постоянное, а не хаотичное сотрудничество с ребенком.
Хвалите.
Представление ребенка о себе самом почти полностью основано на том, что ему говорят родители. Пытайтесь хвалить не только за какие-либо достижения, но и за старания. Озвучивайте то, что привело к успеху: «Ты упорно готовился, ты учил, поэтому получил хорошую оценку». Пусть ребенок знает, что тяжелая работа и прилежание иногда могут что-то изменить, что иногда нужно работать над чем-то что кажется скучным, но нужным, чтобы подняться на следующую интересную ступень. Успех – это результат действий, а не счастливого случая.
Опыт успешности.
Оптимизм развивается, когда ребенок испытывает успех. Ищите то, что ребенок отлично делает. Удовольствие от успеха и делания чего-то хорошего формируют у ребенка чувство уверенности в своих силах и чувство собственной значимости. Дом – это место, где нужно обращать внимание на сильные стороны ребенка.
Поощряйте самостоятельность.
Научите сравнивать.
Ребенок должен научиться сравнивать себя, но не с другими, а с самим собой. Говорите: «Сегодня это у тебя не получилось, но вспомни на прошлой неделе у тебя получилось то, что казалось тебе непреодолимым».
Родительская установка.
Чаще испытывайте в повседневной жизни фразы: «Выход есть всегда», «У тебя все получится» и т.п. Ребенок буквально впитывает такие фразы и они всплывут в памяти в нужный момент.
Стиль объяснений.
Объясните ребенку, что сложности в понимании чего-либо – это нормальная часть обучения. Принимайте ответственность на себя, вместо того, чтобы ругать, что ребенок чего-то не понимает, скажите «Ты не понял? Давай я объясню еще раз», вместо «Ты сделал неправильно». Это будет та же информация, только данная позитивным способом.
Сталкиваясь с длинной очередью в супермаркете, вместо того, чтобы критиковать сотрудника на кассе и злиться, укажите, какая тяжелая у него работа.
Юмор.
Пессимистичные мысли можно побеждать юмором. Научите придумывать смешные небылицы о том, что могло быть еще хуже, чем-то, что случилось. Все превратится в смешную игру и ребенок забудет о неприятностях.
Не сбивайте с цели, когда ребенок играет.
Детская игра не пустяк, это модель жизненных отношений. Резко отрывая ребенка от игры, мы не даем ему довести задуманное до конца, почувствовать удовлетворение от проделанной работы. Сегодня не доделал, завтра бросил, вполне вероятно, что это станет привычкой. Ставить цель и достигать ее нужно закладывать еще в раннем детстве.
Родительская поддержка – искренне принимайте ребенка, понимайте его. Вы всегда должны быть готовы обсудить то, что его беспокоит.
Ваш личный пример – хотите ли Вы этого или нет, но дети постоянно берут с родителей пример. Смотрите сами на мир с большим оптимизмом.
Умение оптимистично смотреть на вещи означает и умение чувствовать значительность дня, поступка, ощущать радость от своего в них участия. На протяжении обычных будничных дней, с работой, учебой, обычными делами, подсказывайте ребенку какие то моменты, на которые надо обратить внимание. Воспоминания о поступке, когда маленький человек сделал что-то хорошее для другого, когда его сердце открылось для сочувствия, для помощи, поддержки, когда мама одобрительно посмотрела ему в глаза, кто-то поблагодарил – такие воспоминания обращают душу ребенка к доброму, дают силы для борьбы, заставляют обращаться к лучшему в себе.
Если Ваш ребенок, уверен в том, что он научился, уверенно учится в целом, если он готов решать трудные задачи и делает это, даже если не уверен в успехе, у него есть навык, который будет помогать ему всю жизнь.