Обнинск
Уже второй день сильнейшие отеки ног...
вчера выпила минимум...сегодня тоже стараюсь выпить меньше литра... ноги в холодную воду и выше головы - постоянно держу... а толку пока что ноль... девчонки - как можно с наименьшим вредом для себя и дитя снять такие отеки?
П.С. во вторник была у врача - хорошо она не успела всего этого увидеть - а то положила бы по-любому...а на таком сроке - уже вышла бы я оттуда не одна
Санкт-Петербург
это же моя нога ;))) у меня пару дней как стали так отекать ноги!!!!! сама уже хотела фотку выставить, нормально ли это?!! и при ходьбе так же, еще больше отекают((((
помогает немного если лежать, выложив ноги на подушки и коленно-локтевая поза, ну и пью канефрон и понемногу брусничный лист... А честно говоря, надеюсь только на роды... Мне кстати, врач сказала, что отеки провоцируют роды, и вроде я должна родить раньше...
Обнинск
Мы вот сегодня тетеньке одной умной позвонили:))) Она сказала, что уже ничего действительно не поможет :) остается только родов ждать и просто как-то то блегчать себе участь:))) а я блин только туфельки себе на отекшие ноги купила:))) а уже в них не влазию:) прийдется в домашних тапках как чуркестан ходить:) девчонки ниже посоветовлаи еще обложиться капустой на ночь...вчера не получилось - капусты не оказалось..сегодня попробую:) Вообще, и тебе ни пуха!:)
Санкт-Петербург
спасибо;)) тебе тоже ни пуха!!!! )))
да, надо сегодня попробовать капусту! ;)
Обнинск
капуста кстати че-то не очень помогла....может я слишком быстро эффекта захотела? а тебе как?
Санкт-Петербург
слушай, а мне нормально так ;)) на ночь под носки обкладываю ноги листами, а на утро практически нет отеков, но в течении дня все возвращается! ... ;)
Обнинск
а у меня от носков отеки страшно потом смотреть...я прикидываю, если еще и капусту туда запихнуть...я на ночь бинтом делала...может пережала...и действительно в носки запыхнуть надо бы
Санкт-Петербург
а я одевала носки с ооочень слабенькой резинкой и которые хорошо тянуться
Обнинск
прикол в том..что даже без резинки носки одеваю - все равно полоска остается:) у меня есть носки-гольфы..в сакмолете котореы раздают..они ваще никакущие...махровенькие внутри..и без резинки можно сказать..с обычной ноги прост о сползают...так я как-то один раз одела- ноги замерзли...потом снимаю - и полоса как от обычных носков:)
Санкт-Петербург
хохооо))) о да ;))) а ты виноград, бананы случаем не ешь? соли много употребляешь?
Обнинск
второй день на фрукты налягаю....сегодня вот баныны прикупила...соль употребляю как и до этого употребляла....а что?:)
Санкт-Петербург
а бананы удерживают воду в организме, лучше их не есть...
Обнинск
если так, что отеки не от них:) я ж только вчера купила и только один съела:) кстати - попробовала еще раз - капуста всетаки не помагает:))) только мешает спать вся эта конструкция на ногах:)
Орел
Обнинск
многобещающе:)) хорошо сумка в роддом собрана елси что:) а так действительно прийдется только верить и ждать:)
Обнинск
эх..это надо получается попить так..чтобы не больше литра в день...получается один этот напиток на весь день растягивать:)
Москва
там надо 2 пакетика на пол кружки воды (это на 2 раза) и три раза в день пить.
У меня тоже страшные отеки! Врач мне прописала канефрон и брусничный лист. Еще есть одно средство, тоже врач мне говорила делать. Набираешь ванну температурой +36-37 и лежишь 20 минут, но перед ванной нужно выпить 300мл воды! Я пробывала, пока лежу в ванной несколько раз в туалет схожу по макленькому
В воде себя не ограничивай 1,3 дневная норма должна быть (это вместе с супами и чаем). Все напитки замени на чистую воду...вот и все вроде))) Мне помогает, равда не совсем но все легче!
Обнинск
1,3 - это разве не ограничение для нормальных людей?:))) по факту - 3 кружки чая в день и остальное фрукты на себя берут:)) канефрончик тоже пью :) а на брусничный лист у моей врачихи было неадекватное поведение - типа нельзя мне пить, елси она не прописывала, типа не всем беременным можно....вот как-то напугала, хоть и знаю что он безвреден, и не пью вообще. В ванную боюсь на этом сроке лезть уже:) вдруг воды выйдут - а я ине узнаю:) да и вообще я любительница душа :))
Тюмень
Мне помогал отвар ортосифона тычиночного (почечного чая) листья. Отёки при регулярном применении снимал отёки+ позиционный дринаж-стояла на четвереньках по полчаса в день
Москва
Привет!! Ты знаешь, меня даже из-за прибавки в весе - у меня правда нет видимых отеков, но вес я набираю именно из-за воды, посадили на разгрузочный день в неделю. Вот - 400г обезж. творога+ 400г кефира обезж.+ 5 с.л. сахара и это все, что можно за день. Если охота пить - полоскать рот водой. А так - у моей сестры также ноги отекали - у нее только при долгой хотьбе немного отеки спадали, да лежание вверх ногами на диване. Держись, осталсь немного!!!
Обнинск
у меня при долгой ходьбе наоборот еще больше отеки...а вообще какие-то они странные..не вся нога опухла..а именно все, что ниже лодыжки...пальцы на руках нормальные...киски рук тоже нормлаьные..а именновсе что ниже лодыжки ватное..разгрузочный день - это я и так щас почти ничего не ем толком...а молочные продукты я к сожалению с начала беременности не перевариваю...у меня тошнотворная гримаса на это дело...вес я кстати из-за этой воды могу вообще 1-1,5 кг за ночь получить плюсом...так что у меня тоже прибавка сильная именно из-за отеков..вообщем, остается видимо только крепиться и ждать конца:)
Санкт-Петербург
Еще в коленно-локтевой позе стой хотябы несколько раз в день - от почек оттекает жидкость и они начинают лучше работать. Это мне терапевт посоветовала при ЖК. Удачки!
Обнинск
о да,точно, и я вспомнила щас про эту позу! спасибочки:) пошла вставать:))
Санкт-Петербург
Давай:) А мне даже нравится в этой позе стоять. Я когда не могу улечься перед сном и долго ворочуюсь, встаю в эту позу минут на 5-10 и потом как-то легче становится и засыпаю:)
Обнинск
спасибочки:)) бум выздоравливать:) а точнее - быстрее уже рожать:) не затягивать с этим делом:)
Сочи
Пить жидкости нужно столько, сколько хочется! А то будет обезвожживание!! Нужно есть белковую пищу в основном! И попей чай почечный....Меня пытались положить с отёками, но стараюсь справиться сама, рекомендациями врачей)) Вроде меньше стало отеков
Обнинск
у меня вот как раз таоке ощущение, что отеки и появились от отого, что чуть больше обычного пить стала...щас вот второй день стараюсь в норму привести количество жидкости...еще вот лед посасываю...а пить буду много - вообще ходить не смогу:( насчет чая почечного - спасибо! щас мужа зашлю купить:)
Санкт-Петербург
Обнинск
спасибо большое! пошла капусту искать! диета у меня и так нормальная - щас даже как-то и аппетит упал
Обнинск
я вот пацана жду...отеки по немножечку подмучивают с 6-ого месяца...один раз даже уже в больничке лежала вот..но прям щас ужассно сильно...я рот не могу полоскать:) пробовала - выпить охота много воды..я щас кусочки льда посасываю..более менее спасет
