Мама мальчика (15 лет)
Сан-Диего
А я в пятницу пойду анализы сдавать.Вес после ГВ не уходит.Мозги буду врачихе взрывать.Потом буду бодифлекситься и еще,наверное,минус 60 возьму.Ты на какой диете?
0
21.02.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Краснодар
На своей собственной.придуманной ем 2 раза в день с утра будерброд с колбасой и сыром и кофе.и в 16-17 все что захочу вплоть до макдональдса!и шоколада немного обязательно.с середины ноября потеряла уже 4,5 кг.ничем не занимаюсь только хожу 2 раза в велнес студию.и все.
0
22.02.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Сан-Диего
Ого,толи твоему примеру последовать?Я тут на вот еще какую диету хочу сесть: http://steroidman.ru/fitness/1584-kak-sbrosit-lishnij-ves-v-domashnix-usloviyax.html (3-х дневная диета)
0
22.02.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Краснодар
Не могу я по определенному списку есть,еще больше жрать охота!лучше 1 раз что хочу и сколько хочу в пределах разумного,чем 5 раз то что не лезит.я люблю поесть,и получаю определеное ужовольствие от еды необходимое для хорошего настроения!а так буду голодная и злая и буду хотеть есть постоянно!Я уже привыкла к своему графику.основной принцип примерно до 1200 калорий в день и все!еще щас стала массаж сама делать медовый 1 раз бедра 1 раз живот в неделю и обертывания 3 раза в неделю.примерно.посмотрю что получиться.Пока вес держиться ТТТ и не поднимается.уходит конечно медленно,но верно!А еще 1 раз в неделю мы с мужем гуляем до ночи.я не ем в обед,зато в ресторане ем цезарь и еще что нить и ночью еще шампанское в караоке.и это процессу не мешает.т.к. я пляшу часа 2 точно)))
0
23.02.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Сан-Диего
А что за обертывания?Я скраблю попу с пузом самодельным скрабом из кофе,масла апельсина)))По поводу диет ты права.В большинстве случаев,можно кушать то,что в рот не полезит.Я тут как то наткнулась на диету,где нужно есть яица,закусывая апельсином!Пипец!Это же несовместимые продукты!
0
24.02.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Краснодар
Вот и я о том же...Обертывания в банках грязевые термо...у вас такой фирмы не будет))))а скраб я не делаю т.к. в солярий хожу.жалко)))
0
25.02.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Тюмень
а вот как худеете это не правильно 2 раза кушать, нужно кушать 4раза хотябы но по чуть чуть так обмен веществ быстрее работает. а когда организм не получает то он начинает откладывать жиры "а вдруг война" он думает. так что меняйте свое питание. я много слышила про -60, НО я не могу придерживаться определенному питанию жру ещё больше. я просто исключила вредности(но иногда позваляю редко).
0
26.02.2012
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Краснодар
Я бы с удовольствием ела по немногу 4 раза но тогда я не могу контролировать себя...мне постоянно есть хочется,так что мне так проще есть 2 раза...
0
27.02.2012
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Тюмень
каждому свое главное что бы помогало и без вреда здоровью
0
27.02.2012
Ответить