Дневник худеющей )))
8.02.2011г.
Ну все!!!
С сегодняшгнего дня я на диете... точнее, со вчерашнего, но вчера как-то не очень получилось, поэтому считаю с сегодня... буду
питаться вплоть до 11 марта (ДР моих сыников) а там дальше будет видно... Сегодня с самого утра хожу как толи корова, толи коза, толи кролик... короче попеременке хрущу морковкой, капустными листами и яблоками
а чувство сытости не наступает... но я должна выдержать!!! Мне еще муж помогает - вместе со мной решил худеть )))) Удачи нам!!!
Вот моя линеечка... до НГ я сидела на диете от веса 86 дошла до 81, но за праздники и следующий месяц набрала до 84,5, так что линеечку оставлю прежней, пусть будет будто я уже похудела чуть-чуть, мож так полегче будет
9.02.2011г.
Капуста-морковь-огурец-помидор-капуста-морковь-....-капуста.... ах, да! совсем забыла! 1 яйцо, целых 3!!!!!!! яблока и скока хочешь кефира.... жизно прекрасна и удивительна!!! Вопрос только: насколько продолжительна при таком режиме питания?
11.02.2011г.
Никогда в жизни не ела столько морковки )))
13.02.2011 г.
Вот и прошла первая неделя моей диеты... все оказалось намного легче, чем я ожидала... были конечно минуты депрессии, когда хотелось плюнуть на все и съесть бутер с майонезом, большим ломтем колбасы и сыра, но я себя пересилила, чему несказанно рада )))) осталось еще недельку потерпеть, а там можно будет мяско и рыбку - можно жить ))
16.02.2011г.
Хм... вес встал. Я понимаю, что неправильно - взвешиваться каждый день, но блин так приятно встать утром на весы и увидеть очередные -500г. Ну похоже лафа закончилась... И вот что интересно, мне стало казаться, что я толстею
надеюсь, что это только кажимость...
17.02.2011г.
Ох, ну наконец-то долгожданные
-500г... 4 дня вас ждала!!
22.02.2011г.
текс, чего мы имеем... вес 80 кг, стоит уже 5 дней и ни тпру ни му((((
ОТ был 96 стал 86 - отличный результат!
ОГ не изменился, так и остался 107см
ОРуки был 32 стал 31
ОБедра был 61 стал 60
не густо, но хоть что-то...
Делаю обертывания с медом и мумие 2 дня уже, всего надо 10... планирую заняться баночным самомассажем и купить еще каких-нибудь мазил, способствующих похудению...
2 дня назад качала пресс целых 15 раз )))))))) мышцы конкретно отрофировались, нужно непременно ими заняиматься
КСТАТИ о моем муже! он сбросил уже 6 кило и теперь в нем 110кг ))))))))
23.02.2011г.
Уррррррррррааааааааааа!!!!!!!! -1 кг... размочили 7й десяток ))))))))))
02.03.2011г.
все еще 79...
04.03.2011г.
78 наконец-то тыц-тыц-тыц...
18.03.2011г.
Начался пост, всвязи с чем протасовка перестала мне подходить, пришлось подыскать диету более-менее совместимую с постом, ею оказалася диета на супе для толстяков... да-да, тот самый луково-сельдереевый ))) но как-то в первую неделю она не пошла и я дала себе слабину, варила кашки без молока и сахара, но добавляла либо бананы, либо клубничку, пару-тройку раз варила картошку, ела винегрет... вобщем расслабилась совсем и конечно же 1 кг вернулся... ну вот наварила себе супца, ем... точнее глотаю залпом, зажмурив глаза ))) взбила его в блендере до состояния жидкого пюре и пью из чашки, мне кажется, так не так противно )))) ну и результат не заставил себя ждать: за 2 дня -1,4кг, хотя диеты строго я не придерживаюсь, вчера вот весь день не ела ниче, а вечером чай с халвой пила...
23.03.2011г.
Текс, произвела контрольные замеры:
ОТ как был 86, так и остался-печально...
ОГ был107см стал 104 - не плохо, тока грудь конечно конкретно вянет...
ОРуки был 31 стал 29
ОБедра был 60 стал 58
ну в общем и целом не плохо... влезла в одни из своих добеременных штанов, хоть и самых больших, хоть и сидят на мне, как на барабане, но налезают, а ведь 2 недели назад не налезали ))) и куртка кожаная, купленая на 2м месяце беременности мне тоже как раз и это тоже греет душу )))


