Сегодня наконец-то я попала к своему врачу в Ж.К. Была последний раз 5 сентября. Потом я лежала в больнице, а потом врач была в отпуске. Ну так вот, встаю я сегодня на весы, и у Наталья Петровны моей глаза на лоб!!!! Я за месяц с небольшим набрала 3,7 кг!! Ужас!! Ребенок, говорит, растет хорошо, но и ты хорошо, даже слишком. Давай-ка умерь свой аппетит. Я говорю, дайте мне диету, она мне не дала. А мне проще-то на диете посидеть, чем умерить свой аппетит. Девченки, подскажите, может кто сидел на беременной диете, что-нить посоветуйте!!!
Казань
А мне сказали только ограничить питье+ почечный чай. Так я за этот день выпила 3 маленькие чашки чая почечного, ну и таблетки запивала. Скинула около 2х кг.
0
13.10.2008
Ответить
Калуга
вообще-то я мало жидкости пью, даже странно как-то. Но попробую еще меньше. Спасибо!
0
14.10.2008
Ответить
Казань
Значит, дело может быть в соли. Организму сейчас тяжелее её усваивать, попробуй хотя бы на день полностью исключить соль,даже ту кот. в разных продуктах, типа котлет. Можно чтобы долго не мучиться вместе с диетой попробовать.
0
14.10.2008
Ответить
Калуга
да, я про это где-то читала. Спасибо за совет.Буду раз в неделю безсолевую диету устраивать.
0
15.10.2008
Ответить
Москва
устравивай раз в неделю разгрузочный день 1,5 кг яблок (лучше зеленых) или 500 гр творога со сметаной. я много набирала всю беременность,врач говорила сидеть на таких диетах ,но ОДИН РАЗ в неделю!!!! честно,я ни одного раза не смогла,вечно хотелось пить и есть((( да,кстати пить нельзя в этот день)))
0
13.10.2008
Ответить
Рига
Ха, я вчера тоже на весы встала! До беременности весила 55 кг, к врачу ходила 9 сентября была 59,5 кг. Вчера встала и офигела - 65 кг! Я конечно слышала, что в этом месяце много набираешь, но не на столько же! ))) Я вешу уже как муж )))
0
14.10.2008
Ответить
Значит будем вместе теперь за весом следить!
Нижний Новгород
Мне такая диета помогала: 2 пачки творога в день, 100гр.сметаны, 100гр.изюма, 150гр.вареной курицы. В принципе, есть не хочется, и сбрасываешь сразу прилично. Да, и не больше 1л.воды.
0
13.10.2008
Ответить
Калуга
ого, такая сытная диета практически одни белки, спасибо, поэкспериментирую
0
14.10.2008
Ответить
Калуга
Спасибо. А всего за весь период сколько прибавила в весе? И большой-ли ребеночек родился? Видела фотки твоего сынульки!!! Ангелочек!!! Здоровья вам и счастья!!
0
15.10.2008
Ответить