ногу свело))))))

Ирэна, а ты принимаешь Элевит????У меня в конце мая закончились таблетки,и  я  дня 4 не принимала витамины Элевит!Через день начались судорги ночью,и по утрам после сна,да так что слёзы текли,и с каждым днём всё усиливались...А потом получили з/п я сразу купила Элевит и в первую ночь судороги уменьшились,а точнее была за ночь одна ,а потом вообще не стало...Я зашла в интернет и почитала о судорогах,и нашла информацию такую...На данном сроке беременности И далее до родов,в организме женщины за сутки вымывается через частое хождение "по-маленькому"весь кальций ,а также недостаток магния и ещё каких-то витаминов вызывает судороги...Нам врач прописал Элевит не просто так...И в высказываниях о судорогах девушки писали о Элевите,который содержит все необходимые витамины для беременной, на каждый день! Поэтому так важно принимать комплесные витамины...А если вы пьёте витамины ,но судороги не проходят,то тогда просто надо раслабиться и вытянуть ногу,которую свело от себя,носком вверх...Помогает...)))Удачи!!!

я просто вовремя натягиваю носки ног на себя))) а так как беременность вторая, то ночью уже все на автомате! часто ноги затекают и хочется их вытянуть... в прошлую Б. один раз забылась и потянулась - так тоже так свело, что весь день болела мышца! После этого уже не забывалась))

сходите к врачу. Весь комплекс витаминов принимать летом явно не стоит. По крайней мере, мне врачи строжайше запретили. Летом может быть и переизбыток. А вот конкретный препарат железа или ещё чего - нибудь вам назначат. Вообще, до беременности, когда у меня были судороги. Я Аскорутин (Рутаскорбин) принимала.

Мне тоже сводит ноги по ночам. Терапевт в ЖК сказала делать контрастный душ на ноги на ночь, а Г выписали кальций Д3, сказала, что сводит от недостатка кальция

У меня в прошлую беременность так было,именно по ночам сводило,меня муж научил что нужно пятку потянуть (на фитнесе обычно такие упражения есть пятка на себя). В этот раз тьфу тьфу пока не сводило))

у меня уже несколько недель икры сводит. тоже до ужаса больно. а витамины мне вообще отменили. магний только пью

да да, носки вверх самое то, только сразу,когда сводит...