О вредноте))

вообще то больше придерживаюсь мнения что изменение вкуса молока от пищи не более чем байка, потому что молоко производный продукт из крови и лимфы:)а эти вещества вкус от еды не меняют)

а завтра на прием?

)))) пожалуйста. Но, боже упаси, не принимайте ничего за советы!!!! Это просто мой опыт, который мне, я уверена, облегчил жизнь. Естественно, так как опыт был удачным и абсолютно не напрягал, то я им же воспользуюсь. Но надо все подгонять под себя!

У Сирсов прочитала, что кофе не оказывает в мал. количествах влияния на ребенка. Эх, так бы хотелось это в это верить, люблю кофе...

чаем с молоком лучше не увлекаться, чай бодрит, а на коровий белок может быть аллергия. да, кстати, и с травяными чаями будьте осторожнее, некоторые влияют на лактацию не лучшим образом. Ниже Евгения все оч.правильно и подробно написала про питье ))) 

я уже писала выше, что главный показатель это готовность микрофлоры малыша.То есть после 2-3 месяцев коликов уже быть по сути не может.Вообще идеально понимать что во время беременности ребенок получает все что вы едите а после рождения вы почему то решаете его лишить всего)))избегать надо всего того что пучит тебя саму...это первый и главный принцип питания при ГВ.я с осторожностью подхожу к продуктам питания первые  два месяца только из за больно растущей микрофлоры-малыш и без того загружен, потом постепенность при вводе продуктов не требуется абсолютно.Требуется порционность, то есть начинаем с маленьких количеств и смотрим на реакцию, естественно все ярые аллергены вводим совсем по чуть чуть и по одному продукту.Я всегда нормально питаюсь во время ГВ, и иногда позволяю себе(о Боже)бокал красного вина)))Пью кофе с молоком.Чай.Если уж говорить о возбудимости то в зеленом чае кофеина больше чем в черном, но лучше и здоровее было бы не заморачиватся на эту тему и не придумывать на пустом месте)))ведь вы сеичас пьете чай-не задумываясь, то есть малыш попросту привык к таким дозам кофеина:)Здоровых всем пупсиков и удачного ГВ

Говорят, что чай с молоком не для некрепости пьют, а для лактации. Другие говорят, что это не влияет. Лично для меня - очень влияло. Теплый чай с молоком - и чувствовала прям как грудь наливалась. Пила всякие чаи типа ХИПП для мам (бабушкино лукошко и проч), зеленый чай - форева!!!!! Т.к. спать с грудничком приходится все равно мало, то проблем со сном у меня не было. А уж у мелкого тем более))))). И еще один интересный момент я наблюдала за собой. На прилив молока для меня очень влиял аромат черемухи. Как раз гуляла с сыном, был период цветения черемухи... Еле до дома доходила)))) Из фруктовых чаев пила яблочные, с мятой (она и успокаивает), с ромашкой...

Вывод таков - ешь все, но качественное!)))

+ 100

все у вас будет хорошо! ))) у нас по папиной линии тоже аллергики, но пока ттт все ок! хотя апельсины и т.п. я конечно не ем, да как-то и не хочется )))

кушай-кушай на здоровье Ириш!!не сможешь ты себя потом шоколадочкой.ягодкой или икоркой))