Отёки....жара...

Если нет проблем с почками, то не зависит от того сколько пить воды. Просто на улице невыносимая жара - это из-за этого.

на самом деле надо пить воду так же как и всегда 1,5-2л в день, я в первую Б за 2 нед. до родов, в самую жару попала на дневной стационар с отеками, там врач была в возрасте уже, так она мне сказала - пей воду сколько хочешь, но не меньше 1,5-2л.  у меня тоже отеки начались, сказали пить почечный чай с брусничным листом, после прогулки ноги в прохладную воду на немного и ложиться подняв ноги немного выше головы. еще коленно-локтевую позицию.

Бруснивер это супер вещь. Всю беременность вместо чая пью!

А у нас сегодня на солнце +35, ноги как у бегимота, вены повылазили, дети орут гулять а я как водянка болючая. Как лето пережить ведь еще так долгоГлавное еще вчера все отлично было.... Вроде похолодание обещают, буду ждать...

прежде всего, не ешь соленого и сладкого - от него еще больше хочется пить. особенно мороженое в жару - его потом просто ведром воды запить охота. а так маленькими глотками старайся пить, лучше даже не воду, а зеленый чай в термосе носить. если честно, я сама зеленый чай не люблю, но в жару от глотка такого чая меньше пить хочется.

Выкинь всю соль!!!!!Всю-всю!!!!Всё без соли,никаких колбас,сосисок и прочего,где есть соль...Через 3-4 дня увидишь разницу!!!!Соль исключи до родов....