Девочки, привет, у меня вопрос к вам. Я еще кормлю грудью. Так вот у меня все худеет, а живот непропорционально большой. Я слышала, что в рай оне живота организм в жировых клетках сохраняет воду, вроде бы пройдет после полного прекращения ГВ. Вы не помните, были у вас изменения именно с этим связанные? У меня там как будто мышщы растянутые + жирок такой дряблый с кожей. Все остальное тело подтягивается (я на диете и занимаюсь спортом), правда вес идет медленно очень, тоже связываю с ГВ. Поясните, кто знает. Многие уже ГВ побросали. Интересуют результаты прежде всего тех, кто не просто ГВ закончил, но и на диете сидел и со спортом дружил. Надеюсь, ничего страшного, что пишу в общей ленте;-)
мы тоже еще на гв, и с животом такая же лажа..
не думала, что есть связь...
говорят после завершения полнеют.
этого очень боюсь(
0
06.04.2013
Ответить
из-за гармонов или от аппетита?
сколько набрали и за какое время? как давно завершили ГВ:? и как сразу начали полнеть?
спасибо
0
06.04.2013
Ответить
Билефельд
я не боюсь располнеть, на моей диете не располнеешь. Мне просто не нравится, что живот торчит. Размера 2 я уже сменила, мышцы упругие стали, а живот все портит. У Вас тоже именно живот выпячивается? А есть такое, что с утра он почти плоский, а квечеру как на 5м месяце беременности? У меня вечером уже барабан торчит. Отвисает что ли за день, не пойму ничего.
0
06.04.2013
Ответить
да) утром его почти нет)
но у меня еще и бока. вобшем вся область там где раньше была талия. на фоне всего тела выглядит странно.
но у меня еще 10 кило которые я надеюсь плбороть в ближайшее время.
0
06.04.2013
Ответить
Билефельд
Вы заметили, никто именно на живот здесь не пожаловался, только на вес? Неужели это не у всех так? По знакомым смотрю - нет живота у них. Может с возрастом связано? Вам сколько лет? Мне 35. Я уже худею, но живот не уходит, только все другие объемы. И живот высокий такой, не как обычно когда полные люди - у них живот внизу болтается, а у меня прямо от грудной клетки выпячивается, как при беременности, а внизу его почти нет, на бедра не нависает, как при ожирении. Может дело в том, что баланс не восстановился? Раньше, когда живот большой был, нагрузка по-другому на позвоночник распределялась, может мышцы не вернулись еще в прежнее положение. Я даже не знаю, что и делать. Теперь юбки-джинсы на бедрах не поносишь, платья все в обтяжку выкинуть придется.
0
07.04.2013
Ответить
Мне 31 летом будет
Не знаю даже...
Я пока нос не вешаю, качаю одрябшие мышцы, хожу в зал...
Хотя, конечно кожа как то уже совсем не та... Даже не та, что в 25...
У меня вот стоя живота как бы почти нет.. А вот когда сяду.он прям под сиськами начинается и такое чувство,что он у меня на 5м месяце меньше был.
Я думаю все дело в растянутой и дряблой брюшной стенке. Я вот заметила даже, вот когда я лежу на полу и балуюсь с ребенком, а она мне по животу сверху прыгает... То мне так больно! Просто очень-очень! Все кишки чувствую. Такого раньше не. Было.
У меня огромный живот был беременый, 118см кажется.. 30кило сверху моего веса. Можете представить как пришлось растянуться"пресу".
0
07.04.2013
Ответить
Ауе
я всего набрала за вторую Б 6 кг ! ! после родов ушли только 4 из них. Живот выпячивает и дряблый такой, и жирок есть. Тоже не знаю ,что с этим делать даже. никогда живота не было.
0
07.04.2013
Ответить
Прага
Так бывает, когда в питании много клетчатки, она разбухает, кишечник к вечеру раздувается.
0
07.04.2013
Ответить
Челябинск
Это не у всех,полнеют обычно из за того что привыкли кушать много во время гв,а когда заканчивают,расход уменьшается,а привычки остаются.По крайней мере кого я лично знаю, после завершения гв не поправились,я тока на бб слышала что попровляются,так что это еще не факт, все индивидуально....
0
06.04.2013
Ответить
я думала полнеют из-за очередного бунта гармонов...
хорошо если только от хавчика)
рот на замок и ОК)
0
06.04.2013
Ответить
Челябинск
Гормоны гормонами,без них ни куда) Но все равно не у всех,это так же как кто то во время беременности по 30-40 кг набирает,а кто только 10.После завершения конечно организм немного затормозит,но думаю если не раслобляться особо,то все придет в норму.
0
07.04.2013
Ответить
Прага
Когда бросаешь ГВ, начинаешь толстеть. Если хочешь ещё похудешь, то лучше пока кормить. Если с ГВ вес плохо уходит, то без него, он бы активно прибавлялся. Про запасы воды на животе - бабушкины сказки. Ничего никуда после окончания ГВ не уйдёт. Это просто растянутые мышцы и жирок. Качать пресс, массаж, обёртывания с чем-нибудь тонизирующим или согревающим, лифтинг-крем, физлечение (электростимуляция, электрофорез).
0
07.04.2013
Ответить
Тоже посоветую Вам массаж (не баночный- ручной!!!). Очень хорошо меняет силуэт в лучшую сторону. Я ходила раз в неделю, примерно через 2 месяца стал заметен результат. И, после прекращения гв, пейте больше жидкости (воды). Классно помогает.
0
24.06.2013
Ответить
Москва
живот после окончания ГВ стал только больше, т.к. обмен веществ заметно замедлился. Убираю диетой, тренировками, в ближайшее время пойду на массаж к тайцам, посмотрим, так ли он эффективен, как мне обещают.
0
06.04.2013
Ответить
Москва
обязательно сделай курс массажа, обалдеешь от эффекта. Кожа подтягивается, мышцы становятся крепче, обмен веществ улучшается
0
07.04.2013
Ответить
Киев
Худела хорошо пока кормила..потом вес завис..но я не набирала много.живот стал на место после месяцев пяти..с кормлением это не связано..просто мышци в этой зоне у всех разные и строение
0
06.04.2013
Ответить
Таллинн
У меня после завершения гв, вес резко пошел вперед, и живот тоже))))).
0
06.04.2013
Ответить