Имбирный чай
Правильное питаниеЯ пью имбирный чай осенними вечерами, чтобы согреться, прогнать хандру, для поднятия иммунитета, да и при простуде он очень хорош. А почему я написала в КС, так потому что, еще он способствует стимулированию обменных процесов из-за веществ содержащихся в имбире. Так что, если кому нужно, вот рецептик:
На 1 кружку:
Имбирь свежий, тертый- 1/2 или больше чайной ложки, дело вкуса
Лимон - долька
Мед - 1 чайная ложка, а можно и без меда.
Ах, да, еще корицу забыла, можно щепотку добавить.
Я завариваю все это дело в термос и пью, когда хочется, вот только мед в термос не добавляю.
Приятного чаепития.