Система. День второй
Правильное питаниеВчера отписалась в группе, выяснилось, что накосячила я с едой, хоть и таблицы смотрела.
Меню на сегодня:
З-творожная запеканка, сыр, кр.палочка, песочная корзинка с вишней,цикорий, конфеты москвичка и батончик.
О-курица, сельдерей, огурец, черри,каб.икра
У-яблоки, простокваша
В течении дня еще цикорий, морс клюквенный ( просто клюква толченая с водой) и вода.
Джул
Я столько не съем)Привыкла понемногу, зато пью много и цикорий и воду в течении дня
30.04.2013
Ответить
Оксана
Привет! Ягоды (клюкву) только до 12! Порции какие-то очень маленькие - быстро надоест и сорвешься - увеличивай! Тем более для беременной - это какая-то голодовка прям))) Ты должна быть сытой!
30.04.2013
Ответить
Джул
это наверное так кажется, что маленькие - к завтраку еще корзиночка и конфеты, а к обеду+ икраА про клюкву, неожиданно) буду знать
30.04.2013
Ответить
Оксана
не знаю - не знаю...по мне - мало)))) 
Тем более от этого быстрее не похудеешь, только организм введешь в ступор и режим экономии.... 
Пройденный этап!
Тем более от этого быстрее не похудеешь, только организм введешь в ступор и режим экономии.... Пройденный этап!
30.04.2013
Ответить