Ну вот мы и докатились до разгрузочных дней 
За последний месяц прибавка составила около 3кг. Врач не ругала, но посоветовала делать раз в неделю разгрузочные дни. Помимо стандартных яблочно- творожных дней дала бумажку про препарат Берламин Модуляр. Это что-то типа витаминизированного питательного напитка, в который входит куча разных витаминов, жирных кислот и всякой подобной полезности. Так вот. Для разгрузки надо пять раз в день пить этот коктель. Скажите пожалуйста, кто- нибудь его пробовал?
Казань
Разгрузочные дни
Москва
А ты за все время сколько набрала? Я до пятого месяца только 1кг набрала, а потом как пошло!!! 1800 за 2 недели! Причем есть я больше не стала, за все время за 7 месяцев набрала 5кг, так меня на диету посадили, да такую гадкую! Я конечно же ее не соблюдала, потому что точно знаю что ем я как обычно и что вес не от еды, и мучать себя и малышку нельзя!
Я просто отказалась от соли совсем! И может просто так совпало и вес сам остановился, может правда без соли жидкость лишняя вышла, но я за последние 2 недели набрала 0!!!
Так что не мучай себя пожалуйста, сейчас период такой что вес набирается, но потом остановится на время:) Просто перед визитом к врачу, постарайся не пить, в тубзик 100 раз сбегай, с вечера много не ешь, и все замечательно будет!
0
19.05.2009
Ответить
Казань
Я за всю Б уже 8 кг набрала 
Не скажу, что стала больше есть, но в последнее время проснулась любовь к выпечке и сладкому
Я, конечно, стараюсь много сладкого не есть,но видимо это у меня не очень получается)))) А как от соли отказаться, я не знаю. Питаюсь в столовой на работе. Они там правда не много соли кладут, многие подсаливают. Я, конечно, стараюсь так не делать. Кстати, врач мне сама сказала, чтобы я разгружалась накануне приема)))))
В принципе я до Б была сторонницей разгрузочных дней. Считаю, что это очень полезно. Правда не всегда силы воли хватало выдержать целый день)))). Но сейчас, конечно, 100 раз подумаю, прежде чем разгружаться.
0
20.05.2009
Ответить
Москва
Я вобще редко своего врача слушаю. Я исполняю какие-то врачебные советы если мне и в платной и в бесплатной клинике советуют одно и то же, а если мнения расходятся, то делаю так как считаю нужным))))Не хочешь разгружться не разгружайся, не хочешь этот супер напиток пить не пей!!!Я просто исключила соль и вес почти не набирается, потому что водичка не задерживается)
0
19.05.2009
Ответить
Казань
Да, я наверное подумаю ещё раз...А этот напиток все-таки пить наверное не буду. Зачем мне эта химия?!?
0
20.05.2009
Ответить