Бессонные ночи((
Там не помассируешь,чашечка мешает (((а валерианку в таблетках???
Ой-йой-йой... Я иногда думаю, что все эти бессоные ночи у беременных специально, чтоб подготовить организм к недосыпу с маленьким ребёнком:) Сочувствую и понимаю, у меня та же проблема со сном... А колени только ночью болят?
Да как на зло когда ложусь засыпать ночью!!!
Вот для меня заснуть это тоже проблема,засыпаю,потом через пару часов проснусь и всё,часа через два только засыпаю,хрень какая-то!!!Не могу найти удобное положение,дышать тяжело и всё такое...Зато потом утром фиг разбудишь
я тоже засыпаю на час или два,потом хожу по квартире как приведение!!!Кошмар!!!Вроде бы надо выспаться перед появлением малышки,а не могу!!!Хотя раньше со ном никогда проблем не было!!!Рано спать ложилаь и поздно могла вставать по выходным...даже днём иногда спала!!!
да, да... понимаю.... Сама и до беременности с суставами мучалась, а теперь так вообще. если подергивания похожи на судороги при раслоблении, то надо кальций и магний. я курс кальция пропила, легче стало, но теперь опять возращается, но не так страшно, а то я от судорог аж скрючивалась вся от боли. это мне моя гинеколог сказала. Но у меня больше мышцы дергает, суставы не так, спросите у гинеколога нужен ли вам кальций, а то с ним тоже можно переборщить.
у моей коллеги такое было, после падения на горных лыжах... её долго обследовали, оказалось что это жидкость скапливается в колене, точнее не скажу, а ночью потому что нога не двигается...
Да уж девоньки....ну и доля же нам досталась.......Почему же так не справедливо!!!!!То недосып во время беременности,потом с малышами не выспишься.....А когда выспаться то хоть можно!!!!!
ой..у меня почти тоже самое..только не спится потому что бедра расходятся..не возможно лежать на спине..а бока тоже устают:(