Яюшка
Намазаться Соматоном и под горячий душ, потом чайком упиться и снова смыть пот.
11.08.2010
Ответить
Яюшка
во-во. молочную кислоту надо измышц удалять, пропотение - самое то. не зря ж спотсмены баню любят.
12.08.2010
Ответить
Мамуля Юля
это очень здорово! значит ты жива (ничего что на ты?), организм готов к нагрузкам, мышцы проснулись. Скоро тело станет супер стройным и подтянутым, а настроение отличное всем на зависть! желаю удачи! ни в коем случае не бросать занятия! начало положено!
PS когда же я смогу начать занятия?! моему шустрику скоро год, пока не до себя любимой...
11.08.2010
Ответить
Елена Прекрасная
У меня проблемы с рукой, поэтому и пошла) Массаж не помог(((А ты тоже занималась?
12.08.2010
Ответить
Мамуля Юля
немного ходила перед беременностью. работа сидячая, стала болеть спина, между лопаткаи. йога учит правильно дышать, расслабляться, то что нужно!
12.08.2010
Ответить