Отчет: день 18.
Инсайты
Я очень рада, что у меня есть подруга, с которой мы не сплетничаем, а обсуждаем в основном различные девчачьи штучки/театры/рестораны/страны и т.д. Лельчик позвонила узнать про крем, который я купила. В итоге вместо того, чтобы идти писать отчет и спать, я проболтала 2 часа! И то, кучу всего не успели обсудить. Я посмотрела на часы и обалдела, что уже полдвенадцатого ночи:) Уже какой день думаю над тем, что мне надо ложиться спать не позднее 11, иначе с утра я как разбитое корыто. И надо заняться питанием, не только своим, но и детей. И как же я рада оказаться дома, в своей кроватке. Не хочу выходить из норы:) Дома хорошо.
"Завершаем прошлые отношения"
Ооооох, когда с утра прочитала задание поняла, что мне надо завершить очень много чего..... За очень многое поблагодарить и за многое попросить прощение. И ведь, действительно, я вспоминаю и сравнивую свои отношения. И не всегда плюс в сторону нынешних:( но пора уже отпустить это все. Недавно кстати переживала на этот счет, а тут такое задание... Как мои мысли перечитали:) Завтра первым делом напишу письмо своему бывшему мужу.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:30
2. Сегодня я встала...
08:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Бананы, яблоко, мандарин, бутерброд, оливье, курицу с картошкой, сосиски, сыр.
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Джинсы с кофтой
5. Что я сегодня сделала для себя?
Маску для лица
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Богу, что я жива и здорова. Спасибо Леле за разговор. Спасибо мастерской за ремонт обуви. Спасибо родителям за помощь. Спасибо бабушке, что пыталась занять детей с утра как могла. Спасибо спортсменам, участвующим в олимпиаде. Спасибо мне, что я заметила Алену на Вацлаваке. Спасибо консультантам в магазине. Спасибо погоде за хорошее поведение:)
Мои цели
1. Читать детям книги каждый день
Читали про жизнь городов.
2. Выучить гимн РФ
Россия — священная наша держава,
Россия — любимая наша страна.
Могучая воля, великая слава —
Твоё достоянье на все времена!
Славься, Отечество наше свободное,
Братских народов союз вековой,
Предками данная мудрость народная!
Славься, страна! Мы гордимся тобой!
От южных морей до полярного края
Раскинулись наши леса и поля.
Одна ты на свете! Одна ты такая —
Хранимая Богом родная земля!
Славься, Отечество наше свободное,
Братских народов союз вековой,
Предками данная мудрость народная!
Славься, страна! Мы гордимся тобой!
Широкий простор для мечты и для жизни
Грядущие нам открывают года.
Нам силу даёт наша верность Отчизне.
Так было, так есть и так будет всегда!
Славься, Отечество наше свободное,
Братских народов союз вековой,
Предками данная мудрость народная!
Славься, страна! Мы гордимся тобой!
Для начала нашла его в интернете:)
3. Выучить чешскую грамматику
Отменили занятие чешского, а я готовилась:(
4. Сделать папе фотокалендарь с фотографиями детей
Ура! Мы дома! Завтра постараюсь не забыть этим заняться.
5. Заниматься спортом почти каждый день
Не было сил((((
Ссылка на отчет в соц. сети
http://www.babyblog.ru/user/Knopich87/3073687
