Очень тяжелый день. Хотя начался с хорошего. Я узнала, что Джаред Лето получил Оскар. Я его обожаю! Кстати в фильме Александр он играл его любовника;) а потом начались приключения... С садом мы пролетаем, 99%. Потеряла Андре. В этом военном конфликте какая-то хрень... одно радует, что Антон вернулся домой:) Я заметила, что я когда о чем-то переживаю, я совершенно не могу сосредоточиться на делах...
"Учимся сначала понимать других"
Старалась понимать.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:55
2. Сегодня я встала...07:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Бананы, капкейки, пасту с овощами и фаршем, яблоки, мармеладки, сыр с плесенью, творог с клубничным вареньем.
4. Что я сегодня носила в течение дня?Дома платье с кофтой, на улице джинсы.
5. Что я сегодня сделала для себя?Позанималась спортом
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня4
Я сегодня потеряла Андре на 5 минут. Самые долгие и ужасные 5 минут в моей жизни.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо Богу за все. Спасибо мужу, что вернулся. Спасибо ему же за подарки. Спасибо папе, что приехал решить дела с пропиской. Спасибо Юле, что готова мне помочь. Спасибо Маше и маме, что поболтали со мной. Спасибо Лидлу за итальянские недели. Спасибо детям за то, что они самые лучшие на свете.
Мои цели
1. Читать детям книги каждый деньПочитали детскую энциклопедию про поезда.
2. Правильно питатьсяНервы, нервы, нервы.... Неочень получилось правильно питаться.
3. Выучить чешскую грамматикуНичего.
4. Найти и записаться на флористические курсыНмчего.
5. Заниматься спортом почти каждый деньПозанималась по Джиллиан. 3 уровень уже:)
Ссылка на отчет в соц. сети