Я поняла)
ПланированиеЭто у меня психологическое наверное)) В прошлом месяце начали появляться признаки Б через неделю-две после КД. Т.е. примерно после О. Набухша грудь, рассабленный живоТ,немного тянет ,изжега. И сейчас вот (я так думаю) О только прошла и опять набухшая грудь и снова живот этот вывалившийся,хот сегодня не ем и пресс качаю постоянно. Ну изжега естественно. Вооооот))) я теперь хоть причину знаю. Через 2 недели это пройдет с приходом кд) Я все мужа прошу предохраняться все же ,ну месяц хотябы. Мне нужно доделать татуировку ,а не дай Бог я забееменнюю этого делать нельзя. И все таки я так конкретно стала заниматься спортом,что боюсь " а вдруг". В голове все время это " а вдруг". Конечно ,так можно сесть дома никуда не ходить и ничего не делать с этим " а вдуг") расслабиться бы)
надоело
Я пила ок. И ничего. Я склонна к полноте, но вес мой вообще не понятный... с ок или без не физические нагрузки, не диеты вес больше 5кг не сгоняют. В позапрошлом году схуданула на 9 кг, но пила ок. Перестала пить вес остался прежним, потом пила, потом не пила... Потом пила набрала немного, перестала еще набрала. Забеременнела поправилась на 3, сейчас похудела на 4... Видимо организм. сволочь, когда стресс худеет, а когда ему хорошо набирает, обратно
11.03.2013
Ответить
Светлана
"А вдруг" это так знакомо. 2 года таблетки пила только в самом крайнем случае. А вдруг беременна и нельзя. потому как толком мы не предохранялись. И каждый месяц ждала как больная М. Это немного напрягает
10.03.2013
Ответить
Фрекен Снорк
Может тебе ОК попить, месяцок-другой? А потом на отмене и забеременеешь... У нас с мужем тоже договоренность была про призервативы, но как-то на деле эта договоренность не особо срабатывала)))
Вообще я только недавно перестала себя ловить на мыслях в духе: не, я это не буду делать, беременным это нельзя. Потом дала себе четкую установку, что так думать можно начинать с июля. Правда теперь у меня новая идея фикс. Теперь я считаю и записываю каждую каллорию, съеденную за день, даже если это 10г. зеленого лука. Муж сегодня увидел, сказал, что это уже паранойя)))
Как же я жду лета!!! Наверное сильнее, чем когда-либо! Сильнее, чем в школе!!
07.03.2013
Ответить
Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)
Я боюсь ОК пить, потому что неизвестно как они отразятся на мне.. располнеть еще больше боюсь. Я конечно ,считаю ТО ДАЛЬШЕ НЕ КУДА, но однако смотрюна некоторых девушек которые были то не худышки далеко,а сейчас просто необъятные и я не готова стать такой. Я их никогда в жизни не пила. И не предохранялась никогда с постоянными партнерами тоже. я вот все думаю какже я за 3 года не за Б от парня? И с первым тоже за 2 года НИКОГО.
Как я тебя понимаю) У нас пол года 1 апреля) Но я если честно чем ближе,Тем больше боюсь) Тем более мы не ставиил эти рамки,пол года-год. У нас просто не выходит. В общем то меня и Б посадят на диету. Да и так уже давно не ем ни жаренное ,ни мучное 9 если только утром),жирное . Мне просто плохо от тэго. а все равно ПОЛНАЯ. Вот сегодня за день выпила пол литра кефира, 1,5 итра воды и села 8 черносливин. ВСЕ. И есть не хочу. А чувствую себя слоном. (
Каллории кстати пробовала считать. это овсем не мое))) Мне прикинуть так на глазок ДА. А вот именно подсчитывать не.т Я на объемах повернутая) Таблица висит. Я каждый пн измеряюсь. Написала огромными буквами ТАБЛИЦА ПОЗОРА и повеила на самое видное место))))
07.03.2013
Ответить
Фрекен Снорк
А у меня беда с объемами))) Нет сантиметра, чтобы их мерить(( До магазина швейного, конечно не дойти. Поэтому замер талии (а это единственный объем, который меня напрягает) выглядит так: берется веревочка, обматывается вокруг талии, обрезается на стыке, а потом замеряется линейкой канцелярской))) Одним словом с весами все проще!
Каллории реально считать, только когда сидишь дома и делать особо нечего! Когда я работала, мне даже думать о такой фигне некогда было...
А еще я курить снова начала, к своему позору((( Не много конечно 1-2 сигареты в день могу выкурить, а могу и не курить несколько дней... но иногда реально хочется. Надо завязывать!
07.03.2013
Ответить
Александра(маникюр,педикюр Курортный район СПб)
Аахаха ,ятоже так измерялась когда то!)))))
Вот я не сижу дома и для меня это не реаьно, подсчет каллорий.
А вот курить завязывай. Я курю только когда выпью и то не всегда. А пью я редко.соотвтственно я не курю)))Му жмой вообще не пробовал даже курить)))))) Завтра вот идем с девочками отмечать 8е марта. Так я там накосячу по диете своей... Ну ничего в субботу меня ждет супер тренировка))) Девочки скинули ,говорчт супер.Но по началу не реалньым кажется. Тенировки с Джилиан Майклс .Там 3 уровня по 10 дней. Говорят тело вообщ подтгивается отлично)
07.03.2013
Ответить