Вчера наконец-то после более года боли в спине я почувствовала себя почти человеком!
Вот почему на свое здоровье вечно не находится времени?.. Магазины, прогулки,домашние дела... Муж вечно занят...
Спина моя начала болеть билже к родам, и с тех пор становилось только хуже. В последнее время боль доставляло любое изменение положения тела. А уж про укладывание спящего Егора в кроватку - и говорить нечего. Хорошо хоть, муж часто помогает с этим. Да и Егор сам ходит, на руках уже таскать не надо.
Вот зрела в голове мысль сходить к мануальному терапевту (даже сходила на осмотр и рентген сделала в декабре - на этом застопорилось). И вот вчера, поняв, что дальше будет еще хуже, я все-таки доралась до клиники!
И уже после одного сеанса я могу более-менее нормально двигаться! Уборка теперь вообще неприятных ощущений не доставляет. Лежать могу в любом положении (раньше на боку и животе не могла, т.к. поясница прогибается, и было больно). Даже Егора сейчас уложила в кровать спящего, и нигде ничего не заклинило!
В общем, пообещал мне врач 5 сеансов, а потом посмотрит - мануальную, массаж, физиотерабию или ЛФК :)))
Девчонки, не запускайте свое здоровье!!! Уход за домом и малышом - это конечно важно, но если мы сляжем, это некому станет делать! Ищите возможности!
эт точно))