День 6-7
Коррекция весаПисать уже не птщу что ем, но записываю. Очень помогает. Уже не ешь столько потому что считаешь и стыдно.
Есть уже небольшие результаты. Близка ко второй мини цели. Еще мирус 2 и ...
Вес 77,1 кг
Поставлю еще шагомер и посмотрю сколько за день км наматываю.
В день по 100 раз прыгаю на скакалке. Правда сегодня дети порвали ее
Ирина
Ох уж эти дети)))) Не дают маме спокойно худеть! Ты им и такая нравишься)))
17.07.2014
Ответить
Victoriya Lee
О шагомер вещь!!! Я по 10-15000 в день хожу специально с коляской долгий путь ищу)))
16.07.2014
Ответить
Kyralesya
Как говорил моя дочь: мама нтчего не делает. Целый день по двору туда сюда ходит. Весь день на ногах...
16.07.2014
Ответить