Напишу большой и подробный пост о том, что я даю Еве, для чего и мои "витаминные" планы. Все, что черным шрифтом - с просторов интернета. Всё, что синим цветом - мои ремарки.))
Большое спасибо девочкам из этого сообщества! Прошерстила все посты - вы очень помогли.
Если есть замечания или советы по нашей схеме - буду очень рада.
1) Необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО ввести в рацион ребенка рыбий жир, потому что: 1. Омега 3 укрепляют детский иммунитет. 2. Рыбий жир снижает риск возникновения аллергических реакций и бронхиальной астмы у ребёнка. 3. Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для формирования клеток органов зрения и мозга у детей.Для растущего детского организма наличие в организме определённых незаменимых жирных кислот просто необходимо,так как они помогают правильно сформироваться и клеткам мозга, и клеткам органов зрения и докозагексаеновая кислота (ДГК), содержащаяся в рыбьем жире, является основным строительным белком мембран мозга и сетчатки глаза. 4. Рыбий жир помогает ребёнку сконцентрироваться на уроках, в детском саду, а также улучшает память, и соответственно обучаемость ребенка. 5. В рыбьем жире содержится целый комплекс витаминов и антиоксидантов. Эти витамины очищают клетки от вредных оксидов, влияют на рост костной массы ребёнка, оказывают профилактику рахита и влияют на формирование зрения.
Круглый год вся наша семья пьет рыбий жир. Все, кроме Евы пьют капсулы. Еве даем в жидком виде чудесный, наиполезнейший рыбий жир со вкусом лимона. Называем его лимонное масло. Капсулы большие она глотает с трудом, мелких капсул надо пить много. Российским производителям я не очень доверяю. Всяческие "Кусалки" и "Золотые рыбки" вызывают у нее рвотный рефлекс еще при виде флакона. Поэтому мой выбор рыбий жир со вкусом лимона и всего пол-чайной ложки в день :
Описание
- Международный институт дегустации и качества 2012 - награда за превосходный вкус
- 50 лет
- Норвежский< S/li>
- 800 мг омега - 3
- Свежесть и эффективность -чистота гарантированны
- Пищевая добавка
- Способствует здоровью сердца, головного мозга, глаз и суставов
- Не содержит глютена
- Не содержит консервантов
Рекомендации по Применению
Детям от 4 лет и старше принимать по 1/2 чайной ложки в день во время еды. Проконсультируйтесь с педиатором, перед приемом лекарства детьми младше 4 лет. После вскрытия бутылки, хранить в холодильнике и предпочтительно использовать в течение 100 дней.
| Serving Size: 1/2 Teaspoonful (2.5 ml) | ||
| Servings Per Container: 80 | ||
| Each 1/2 Teaspoonful Contains | % DV | |
| Calories | 25 | |
| Calories from Fat | 25 | |
| Total Fat | 2.5 g | 4%** |
| Saturated Fat | 0.5 g | 3%* |
| Polyunsaturated Fat | 1 g | † |
| Monounsaturated Fat | 0.5 g | † |
| Cholesterol | 10 mg | 3% |
| Vitamin E (as natural d-Alpha Tocopherol) | 5 IU | 17% |
| Omega-3 Fatty Acids♦ | 800 mg | † |
| EPA (Eicosapentaenoic Acid)♦ | 400 mg | † |
| DHA (Docosahexaenoic Acid)♦ | 250 mg | † |
Отличное соотношение EPA/DHA!!
Есть такой же рыбий жир со вкусом апельсина - это будет наша следующая бутылочка, когда эта закончится.
В бутылке 200 мл. По полчайной ложки - 2,5 мл. хватает как раз на три месяца, точнее 80 дней. Отмеряю шприцом от сиропа Нурофен. Потому что в нашей обычной стандартной чайной ложке гораздо меньше чем 5 мл.
Самое главное, для меня, что в этом рыбьем жире нет витамина Д, поэтому его можно пить круглый год и не бояться передозировки летом, а также потому, что витамин Д Ева получает с жидким кальцием, про который расскажу ниже.
2) 
Описание
- Питание для детей!
- Отличный вкус
- Для здоровья костей и роста
- Пищевая добавка
Жидкий кальций с магнием от ChildLife обеспечивает этими двумя важными минералами в сочетании с витамином D и цинком в сбалансированной, хорошо усвояемой формуле с отличным вкусом. Они являются основными питательными веществами для поддержания здорового роста костей и развития вашего ребенка.
Совет по здоровью: По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, кальций является наиболее распространенным минералом в организме, (составляющим приблизительно 2% от общей массы тела), где 99% приходится на кости и зубы. Для оптимального усвоения и использования исследования предлагают применять кальций совместно с магнием, витамином D и цинком. Эти питательные вещества помогают поддерживать и устанавливать основу для структурного роста ребенка.
В жидком кальции с магнием от ChildLife используются натуральные ингредиенты и цвет варьируется от белого до бежевого. Пожалуйста, обратите внимание, что одной упаковки хватает на один месячный курс. Не открытая упаковка запечатана особым образом для сохранения оптимальной свежести и эффективности, и при открытии продукт является таким же свежим, как и в день разлива. Наслаждайтесь! - ChildLife
Рекомендации по Применению
For infants 6 months - 1 year: 1 teaspoon daily
For children 1 - 3 years: 2 teaspoons daily
For children 4 - 8 years: 1 tablespoon daily
For children 9 - 12 years: 2 tablespoons daily
| Serving Size: 1 Tablespoon (15 ml) | |||
| Servings per container: 32 | |||
| Amount Per Serving: | % DV* Under 4 yrs | % DV* 4 yrs+ | |
| Calories | 15 | ||
| Total Carbohydrate | 4 g | † | 1% |
| Sugars | 2 g | † | † |
| Vitamin D (as cholecalciferol) | 100 IU | 25% | 25% |
| Calcium (as Calcium Citrate) | 252 mg | 32% | 25% |
| Magnesium (as Magnesium Citrate) | 115 mg | 57% | 29% |
| Zinc (as Zinc Citrate) | 2 mg | 25% | 13% |
| *Percent Daily Values are based upon a 2,000 calorie diet. †Daily Value not established. |
|||
Описание
- The Energy Supplements
- With K12 Probiotics
- Dietary Supplement
- Gluten Free
Nutritionally Supports:
- Inner ear and throat
- Healthy immune function
Animal Parade Children's Chewable Inner Ear Support formula is the most exciting advance in probiotics since the discovery of Lactobacillus acidophilus! This irresistibly delicious natural cherry flavored chewable brings the power of K12 probiotics to the inner ear and throat: right where children need it most! With Animal Parade Children's Chewable Inner Ear Support supplement, parents can enlist the help of billions of live probiotic cells to maximize inner ear health. Reinforced with the cooling, calming, soothing activity of chamomile and mullein extracts, Animal Parade Children's Chewable Inner Ear Support supplement offers complete probiotic inner ear support.
Рекомендации по Применению
As a dietary supplement for children, chew two tablets once daily. Designed for children of safe chewing age and older.
| Информация о Добавках | |||
| Serving Size: 2 Chewable Animal-Shaped Tablets | |||
| Servings Per Container: 45 | |||
| Amount Per Serving | % DV for Children Under 4 Yrs. of Age | % DV for Children 4 Yrs. & Older | |
| Calories | 5 | ||
| Total Carbohydrate | 2 g | † | 1%** |
| Sugar Alcohol (xylitol) | 2 g | † | † |
| L. acidophilus (2 billion viable cells‡) | 150 mg | † | † |
| S. salivarius K12 (1 billion viable cells‡) | 10 mg | † | † |
| ** Percent Daily Values (DV) are based on a 2,000 calorie diet. † Daily Value not established. ‡ At time of manufacture |
|||
Описание
- Без желатина
- Веганский продукт
- Пищевая добавка для детей
- Сертифицированный организацией Vegan Action веганский продукт
Жевательный витамин C обладает потрясающим апельсиновым вкусом с легкой кислинкой. Он является полностью растительным, на основе пектина и без желатина, с витамином С, ключевым витамином, необходимым для растущего организма детей. Витамин C (аскорбиновая кислота) помогает лечить ранки, предотвращает повреждение клеток, способствует здоровью десен и зубов и укрепляет иммунную систему.
Рекомендации по Применению
Как пищевую добавку, взрослые и дети от 2-х лет и старше разжевывайте 2 витамина Gummi King ежедневно.
Начну давать в июле и до октября, с октября переходим на черную бузину и эхинацею (ниже). И там и там есть витамин С.
5) 
Описание
- Пищевая добавка
- Для детей
- Не содержит глютена
- От 2-х лет & старше
- Разработано доктором Мадлен Мамшуглу
- Клинически проверенная продукция.
- Поддержка иммунитета
- Высокий уровень антиоксидантов
- Пищевая добавка
- Поддержка имунной системы
- Разработан вирусологами
- Сироп с отличным вкусом
- 100% отсутствие клинических препаратов
- Продукция высокого качества
Оригинальный экстракт черной бузины обеспечивает сильную поддержку иммунной системы, помогая вам и вашей семье оставаться здоровым в течение всего года. Экстракт черной бузины является одним из лучших природных защитников иммунитета, который может предложить природа.
Разработанный всемирно известными вирусологами, этот сироп является уникальным экстрактом черной бузины, который был использован в научных исследованиях. Используя собственный метод экстракции, только мы можем гарантировать высокое качество и поддержку иммунных свойств организма в каждой порции сиропа.
Нашей продукции доверяют миллионы людей по всему миру.
Рекомендации по Применению
Для максимального результата, использовать ежедневно
Для ежедневной профилактики:
2-3 года: 1 (5 мл) чайная ложка в день .
4-12 лет: 2 (10 мл) чайных ложки в день.
Для интенсивного приема:
2-3 года: 1 (5 мл) чайная ложка четыре раза в день.
4-12 летs: 2 (10 мл) чайных ложки четыре раза в день.
| Информация о Добавках | |||
| Serving Size: 2 teaspoons (10 ml) | |||
| Serving Per Container: 23 | |||
| Amount Per Serving | %Daily Value for adults and children 5 or more years | %Daily Value for children under 4 years of age | |
| Calories | 25 | ||
| Total Carbohydrate | 7 g | 2%† | ** |
| Sugars | 7 g | ** | ** |
| ElderBerry Extract (berry) |
1.9 g | ** | ** |
| Vitamin C | 65 mg | 109%† | 162† |
| †Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. **Daily Value not established. |
|||
- Наконец-то мармеладки, которые не липнут к зубам!
- Без глютена, орехов и желатина
- Вегетарианская пищевая добавка высшего качества
- 1 Мишка = 1 порция!
- Поддерживает здоровую иммунную систему
Сознательные родители просто обязаны рассказать детям о пользе здорового питания, витаминов и регулярных физических упражнений.
Рекомендации по Применению
В качестве пищевой добавки, родители могут давать ребенку до четырех (4) мишек в день.
| Serving Size: 1 Bear | |||
| Servings Per Container: 60 | |||
| Amount Per Serving | % DV for Children 2-4 yrs. | % DV for Children 4-Adult* | |
| Calories | 8 | ||
| Total Fat | 0 g | † | 0% |
| Saturated Fat | 0 g | † | 0% |
| Trans Fat | 0 g | † | 0% |
| Cholesterol | 0 mg | † | 0% |
| Total Carbohydrate | 2 g | † | <1% |
| Dietary Fiber | 0 g | † | 0% |
| Sugars | 2 g | † | † |
| Sugar Alcohol (polyols) | 0 g | † | † |
| Protein | 0 g | † | 0% |
| Vitamin C (as Ascorbic acid) | 35 mg | 88% | 58% |
| Sodium | 10 mg | † | <1% |
| Echinacea Extract | 200 mg | † | † |
| Propolis Extract | 50 mg | † | † |
| Rose-Hips Extract | 50 mg | † | † |
| Sambucus Nigra Extract | 100 mg | † | † |
| *Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. †Daily Value not established. |
|||
Описание
- Основано в 1912 году
- w/ Ладан и мирра
- Спокойствие и комфорт
- Не содержит ингредиентов животного происхождения
- Сертифицированный органические ингредиенты
- Без парабенов
- Без фталатов
- Без парафина
- Без глютена
- Без пропилен гликоля
- Без минерального масла
- Без синтетических отдушек
- Без синтетических красителей
- Без ДЭА
- Без сульфатов
- Не тестируется на животных
Наша история
Софи Такер начала продавать орехи ши на сельском рынке в Бонте, Сьерра-Леоне в 1912 году. В возрасте 19 лет, овдовевшая мать четверых детей продавала масло ши, африканское черное мыло и свои средства домашнего производства для ухода за волосами и кожей по всей деревне. Софи Такер - наша бабушка, а SheaMoisture - это ее наследие. Покупая этот продукт Вы помогаете улучшить жизнь обездоленных женщин, сделать их будущее более ярким и здоровым.
Ингредиенты устойчивого производства и этической торговли.
Новаторское торговое сообщество и справедливая торговля с 1912 года.
Проверяется на нашей семье на протяжении четырех поколений. Не тестируется на животных.
Успокойте и придайте комфорт нежной коже Вашего ребенка с этим богатым питательными веществами увлажняющим лосьоном. Наша специальная смесь из органического масла ши и лечебной ромашки помогает успокоить раздраженную кожу. Аргановое масло, ладан и экстракт мирры сохраняют кожу мягкой и гладкой.
Масло ши- Глубоко увлажняет и восстанавливает кожу благодаря витаминам и незаменимым жирным кислотам.
Ромашка- Противовоспалительные свойства помогают успокоить покраснения раздраженной кожи.
Аргановое масло-С высоким содержанием витамина Е, который сохраняет кожу мягкой и гладкой.
Рекомендации по Применению
Наносить лосьон на кожу ребенка после ванны или в любое время, когда кожа ребенка нуждается в увлажнении. Отлично подходит для успокаивающего и расслабляющего массажа. Достаточно нежная формула для повседневного использования.
Этот мы уже мажем во всю. В следующий раз закажу еще и такой от этой же фирмы:
