Вопрос по Омега 3-6-9... полезная вещь, НО все таки это жир пусть и полезный, у меня ПП с подсчетом БЖУ, жира в сутки не более 28 г.
Девочки, кто пьет сей комплекс? как эффект? ну и конечно как учитывать в дневнике питания? или не учитывать? ПОМОГИТЕ РАЗОБРАТЬСЯ!!
На моем указанно:
| Supplement Facts | ||
| Serving Size: 3 Softgels | ||
| Servings Per Container: 40 | ||
| Amount Per Serving | % DV | |
| Calories | 40 | |
| Calories from Fat | 30 | |
| Total Fat | 3.5 g | 5%** |
