Имено жрать, а не есть, по-моему.
Вот он, страшный момент отступления токсикоза. Невозможно!!! хочу хочу хочу
Остановите меня!!! А Вы какой-нибудь диеты придерживаетесь во время Б?)
Москва
Хочу жрать!!!
Барнаул
Вроде ем как обычно, но до Б могла и добавочку положить, а сейчас перебарываю себя. Чувствую, что обмен веществ явно ускорился. На работе еле терплю до обеда. Единственное, когда наедаюсь, и терплю легко до обеда, так это если с утра поем каши какой-нить с мясом. В обед на работу беру из дома суп и яблочко, хватает до вечера. Вечером ем тоже либо суп, могу салат с морской капустой или второе с гарниром. Обязательно съедаю фрукт в день, независимо охота его или нет. Хлеб ем крайне редко, конфеты ем, но максимум две шоколадных за день. На ночь часто пью бифилин или кефир. А чтобы в туалет утром сходить 100% - на ночь иногда съедаю киви одно. Лишнего веса очень боюсь, потому что склонность есть. Кроме того, до Б собиралась похудеть на пару-тройку кг, а в итоге - две полоски и уже не поэкспериментируешь...Будем после родов сгонять, больше ничего не остается. Надо себя сдерживать, но не до фанатизма, конечно, тем более, что если кормить потом грудью, то вообще много чего нельзя - чуть ли не одной гречкой питаться придется. Так что удачи нам)))
0
25.01.2013
Ответить
Москва
дааа))
на самом деле меня чуть отпустило сейчас, и вот что помогло - творог! очень вкусно с вареньем, и наедаюсь капитально) и вес даже скинулся немного))
я вот за год до // очень похудела, ну как, кг на 6-7,но я уже выглядела болезненно, как мне говорили. потом набрала перед Б все эти кг, даже чуть больше. поэтому вошла в Б тоже не с минимальным весом, и чувствую, переем - и прям дурно, дышать тяжело и тд.
0
25.01.2013
Ответить
Барнаул
Да, все-таки природа кое-что предусмотрела. Все равно переедать вряд ли получится, лялька-то растет , ей место надо, так что желудку меньше остается0
0
26.01.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Я стараюсь на ночь не есть )))) только если фрукты и овощи . Очень помогает)))) хотя постоянно хочется есть ))))) в первую Б у меня такого не было . Я в первую Б набрала 20 кг. поэтому мне уже страшно .
0
21.01.2013
Ответить
Москва
мне страшно, потому что я склонна к полноте+у меня мама при обеих Б после отступления токса начинала много есть и набирала по 20 кг! а овощи какие? хотела сегодня купить, ни на что глаз не упал, так сказать
0
21.01.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Я хоть и много не ем ))))) все ровно набираю . Вешу сейчас даже больше чем в первую Б. Я себя успокаиваю что сразу похудею ))))) я после первой Б через три месяца уже была в норме .
0
21.01.2013
Ответить
Подольск
я тоже жру. ничего не могу поделать. стараюсь жрать полезное)
0
22.01.2013
Ответить
Москва
например? ну щас мне становится проще, я ничего не могла полезное есть, когда токс. сегодня утро начала с творога) уже лучше)
0
22.01.2013
Ответить
Подольск
перебиваю аппетит морковкой на терке с сахарком или яблочко, или стакан сока... суп без хлеба, что-то приготовленное в пароварке или в духовке, овощи разные...
0
22.01.2013
Ответить
Москва
Пока ем все, уже +5, за первую Б набрала 13/14, много спортом занималась, ходила, бассейн и йога... Щас с ребенком такой возможности нет((
Как наберу 10 буду ограничивать... До Б сильно старалась не кушать- форму держала, когда как не сейчас бутер на ночь!))) и тортик и блины!!!
Как наберу 10 буду ограничивать... До Б сильно старалась не кушать- форму держала, когда как не сейчас бутер на ночь!))) и тортик и блины!!!
0
21.01.2013
Ответить
Москва
я боюсь, если начну так дальше есть, то себя уже остановить не смогу))
0
21.01.2013
Ответить
вот я сейчас тоже ем много, но я набираю упущенные килограммы...ублеванные)
0
22.01.2013
Ответить
