Аватар

Диана

49 лет Краснодар, Россия
На сайте с 13.12.2015, последнее посещение — 3 года назад
44 записи 6 друзей 0 подписчиков
На сайте с 13.12.2015, последнее посещение — 3 года назад
Аватар Амеятма 11 лет 7 месяцев
Аватар Юлиана 27 лет 5 месяцев
Категория Поиск
Худеем вместе )
Диана Худеем вместе )
Мама двоих (11 лет, 27 лет) Краснодар
Польза порошка каму-каму

Собранные вручную плоды каму-каму - суперфуд, благодаря аномально высокому содержанию витамина С.

Порошок каму-каму получают из плодов южноамериканского кустарника, произрастающего исключительно на болотистой почве. Собранные вручную плоды каму-каму - суперфуд, благодаря аномально высокому содержанию витамина С. Содержание такого знакомого нам витамина в плодах каму-каму в десятки раз превышает его содержание в апельсинах! Этим же фактом объясняется выраженный кислый вкус, как самих плодов, так и порошка.

Как вы понимаете, высокое содержание витамина С - далеко не единственное достоинство этого продукта. Порошок каму-каму богат незаменимыми для человека аминокислотами, железом, фосфором, а также растительными белками. Доказано, что благодаря ценным витаминам и минеральным веществам в составе каму-каму, порошок способен противостоять возрастным нарушениям зрения, укреплять иммунитет, а также блокировать и предупреждать распространение вирусных инфекций и генных мутаций. Порошок каму-каму оптимально дополняет диетическое питание благодаря сбалансированной пропорции белков, жиров и углеводов и благодаря низкой калорийности - всего 28 кКал на 100 грамм продукта.

Для того, чтобы разнообразить свой ежедневный рацион зарядом витаминов, требуется всего лишь 5-10 грамм порошка каму-каму. Мы рекомендуем комбинировать порошок с соками, смузи, фруктовыми и овощными салатами. Не следует подвергать порошок каму-каму термической обработке, поэтому мы советуем не добавлять порошок в горячие блюда и не нагревать те блюда, в которых порошок уже присутствует.
Диана Худеем вместе )
Мама двоих (11 лет, 27 лет) Краснодар
Семена чиа для похудения. Действительно ли от них худеют

Одним из главных желаний прекрасной половины человечества является желание быть красивыми и стройными!

И исполнению этого желания могут поспособствовать маленькие семена. Семена чиа. Они содержат высокое количество Омега-3 жирных кислот, клетчатки, белка, калия, кальция, магния и железа.

Диана Худеем вместе )
Мама двоих (11 лет, 27 лет) Краснодар
Имбирный чай для похудения 4 самых лучших рецепта

Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.

Имбирный чай помогает похудеть? Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения.