Добрый вечер! Многие обещают себе с нового года начать новую жизнь - отказаться от вредных привыче
Добрый вечер! Многие обещают себе с нового года начать новую жизнь - отказаться от вредных привычек. Но очень часто обещания так и остаются обещаниями. Почему так сложно оказывается это сделать? Любая пагубная привычка отвлекает нас от происходящего в реальности. Алкоголь вызывает ощущение, что все хорошо. Сигарета позволяет проглотить чувства. Компьютерные игры уносят вас в мир иной, где не нужно разбираться с реалиями этого мира. Еда заменяет недостаток любви и заглаживает трещины в жизни. Все это притупляет внутреннюю боль или заполняет пустоту в душе. Это дает ощущение безопасности и радость, ведь это гораздо легче, чем самостоятельно справляться с болью, решать проблемы. Но это очень временное ощущение, вслед за радостью приходит опустошение, потом появляются стыд и вина, далее депрессия или проекция их вовне в виде раздражения и гнева. Но есть прекрасная альтернатива пагубным привычкам - творчество. Творчество, так же отвлекает нас от происходящего, оно тоже уносит в прекрасный мир. Творчество наполняет энергией и отвлекает от боли. Но в отличии от пагубных привычек, эта радость не опустошает, вместо стыда и вины, в вас растет самоуважение, вы становитесь уверенней, меняется отношение окружающих к вам. А вместе с этим решаются и многие проблемы. Хотите в Новом году избавиться от пагубных привычек - начните творить уже сейчас. Сделайте своими руками украшения к Новому году для дома, для елки. На фото елочные украшения, сделанные моей подписчицей @illujeanne. Жанна очень талантливая художница, иллюстратор, (обязательно загляните на ее страничку и посмотрите, какие у нее необыкновенные работы), она расписала готовую деревянную основу акриловыми красками. Если вы совсем не умеете рисовать, то можно использовать декупажную технику: на основу наклеивают узор из салфеток, а потом покрывают сверху лаком. Украшения, сделанные своими руками, несут совсем другую энергетику. А еще такое творчество очень сближает членов семьи, если они начинают творить вместе. Открывайте себя, Открывайте свои таланты и будьте счастливы.
