Вот и проходит уже 4-й денёк моей гречневой диеты. 
Вес с утра порадовал: ровно 52кг 
Половина пути уже пройдена, ещё 3 дня осталось. 
День проходит всё в таком же порядке:
Завтрак: ст воды, гречка
зелёный чай
Обед: ст воды, гречка, ст кефира
Ужин: снова меня ждёт гречка и зелёный чай.
Сегодня легко крутила обруч-будто и не болели бока никогда, а ведь ещё вчера касатья не могла!!! Пресс, приседания, упражнения с гантелькой.
Вечером с дочей попрыгаем с ДМ.
Состояние , т.е. самочувствие-отличное. В холодильник забит едой, жареная картошка, котлетки, стоит тортик, совсем не привлекет :)) Ещё вчера спокойно сидела и смотрела как они с дочой лопают.
Сейчас мужу буду делать оладушки (уторм не успеваю, он их с собой на работу берёт-приходится с вечера ему готовить). Уверна , даже на соль не буду пробовать. Всётаки я настырный человек, если захочу всёравно добьюсь своего. Было и бдет всегда так! Стоит только сильно этого захотеть.