Войти
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок

все с завтрашнего дня худею!!!!!!

вес на сегодняшнии день 60-61 при росте 158(это много) хочу 50-52!посмотрела фото и и пришла в изумолениеhttp://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=131&st=180 все хватит жрать!!это я сечас(фото буду добовлять по мере похуденияimageimage посмотрите на ляжки (ужас)после этого похула на 10 кг,завтра скину фотки сейчас которые!это до беременностиimage image( сейчас)завтра скину какая я сейчас!!!итак по порядку перве 2 фото это я 12 июня(толстая),втрое фото это я до беременности,и третье фото я сейчас ,НУ И ЧТО ПОХУДЕЛА Я НА ФОНЕ " ПЕРВЫХ ФОТО????но все рвно толстовата еше надо еше 8-10 кг!!!вот еше фото сделано 1 неделю назадimage
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
ника
ника
Алиночка, 17 лет 8 месяцевСофья, 15 лет 3 месяца Москва

На третьей фото ты не плохо похудела, даже очень нечего.

А я вот пока на диету не садилась,

но наверное надо вот посмотри.

надо или нет ?????? Это в августе месяце

image

0
10.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
ну я думаю если только животик чуть чуть поднять но не с помошью диет а с помошью физ нагрузок вот если хочешь посмотриhttp://kino.golden.ru/View/Details/99385 но  худеть те и так не надо ты хорошенькая)))!!а на третьем фото где я футболке ну погоди это я до беременности,а вот на 2 последних фото я сейчас такая!!ну как не видать разницу??между первыми двумя и последними двумя???
0
10.09.2011
Ответить
ника
ника
Алиночка, 17 лет 8 месяцевСофья, 15 лет 3 месяца Москва
Я про ну погоди и не имела ввиду , а про те писала там где ты в куртке
0
10.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
ой пасибки ник но я стремлюсь к идеалу 50 кг,а по ссылке проиди упражнения там клевые)))с завтра тоже начну все делать ))))))ладно надо спать ведь!!
0
10.09.2011
Ответить
ника
ника
Алиночка, 17 лет 8 месяцевСофья, 15 лет 3 месяца Москва

Спасибо большое, я сейчас вешу 56 кг, а до беременности весила 58 кг. Даже немного похудела я.

Для моего роста я думаю нормально рост у меня 1,75

0
10.09.2011
Ответить
ника
ника
Алиночка, 17 лет 8 месяцевСофья, 15 лет 3 месяца Москва
А можно твой пост в закладки добавить, чтобы мне ссылку на эти упражнения потом посмотреть
0
10.09.2011
Ответить
Мышка
Мышка
Кристинка Тарасовна, 15 лет 3 месяца Санкт-Петербург

А помоему.....на всех фото выглядите отлично!!!

Первые две - даже так...очень аппетитненько!!!!!

Я сама худышка 158-51.....и спортсменка... частенько заглядываюсь на женские фигуры...анализирую...

Вам даже 60-61 к лицу!!! главное, чтобы эти килограммы не болтались бесформенно, где нибудь под коленками (типа Ж) и не нависали в виде голифе и боковых складок над штанами..))))

Когда все эти кило распределены равномерно и фидна фигурка (как у вас) очень даже красиво смотриться!!!!

0
11.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
пасибо большое но все равно похудеть еше надо!!!
0
11.09.2011
Ответить
Мышка
Мышка
Кристинка Тарасовна, 15 лет 3 месяца Санкт-Петербург

Успехов вам!!!

0
11.09.2011
Ответить
Анюта
Анюта
Старший Сынок, 24 года 2 месяцаСредний Сынок, 15 лет 2 месяцаМладший Сынок, 5 лет 4 месяца Саратов

Алина, ты молодец! Отлично выглядишь, таких результатов добилась! На первых фото как будто не ты.

0
11.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
пасибки,анют!!!!я еше хочу,мы с лерой с понедельника садимся опять ну как ты с нами???как твоя диета?
0
11.09.2011
Ответить
Анюта
Анюта
Старший Сынок, 24 года 2 месяцаСредний Сынок, 15 лет 2 месяцаМладший Сынок, 5 лет 4 месяца Саратов
У меня на этой неделе не получается, буду дома только в конце следующей. Мы сейчас у свекрови в гостях.
0
11.09.2011
Ответить
Алисон
Алисон
Елизавета, 15 лет 3 месяца Москва
Отлично выглядитеimage, расскажите секрет как худели?
0
11.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
спасибки))сидела на гречке и кефире!!
0
11.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
Можно приготовить гречневую кашу и другим способом: берем гречку из расчета как при обычной варке, и заливаем крутым кипятком, ставим настаиваться на ночь, варить гречку не надо. Гречку можно есть с кефиром 1%.
Диета рассчитана на 1-2 недели, потом следует сделать перерыв хотя бы на месяц.
Такую гречневую кашу следует употреблять без соли и специй, можно заливать кефиром, если скучно. Гречки можно есть сколько угодно, но кефир - 1 пакет на сутки. В день можно пить сколько угодно простой или негазированной минеральной воды. Нежелательно, но можно добавить 1-2 йогурта маложирных, или пару фруктов. Нельзя есть за 4-6 часов до сна, если голодно за 30-60 мин до сна можно максимум выпить 1 стакан кефира. Гарантировано - через 2 недели, сидя на диете с гречкой - вы себя не узнаете!
0
11.09.2011
Ответить
Кристина
Кристина
Крошечка, 15 лет 3 месяцаМалыш, 11 лет 5 месяцев Москва
Вот ты молодец!!! Отлично выглядишь!!!
0
10.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
спасибки)
0
11.09.2011
Ответить
Кристина
Кристина
Крошечка, 15 лет 3 месяцаМалыш, 11 лет 5 месяцев Москва
На нижнем фото прям студенточка. Не сказала бы, что мама )
0
11.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
пасибки Кристин))image
0
11.09.2011
Ответить
Кристина
Кристина
Крошечка, 15 лет 3 месяцаМалыш, 11 лет 5 месяцев Москва
Мо-ло-дец!!! image
0
11.09.2011
Ответить
Аня
Аня
Тимурка, 15 лет 2 месяцаЮлечка, 12 лет 6 месяцевЛерочка, 9 лет 10 месяцев Москва
аха, девочки, я вот тоже с сегодняшнего дняс стараюсь держать себя в руках. давайте сюда http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova
0
10.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок

анют но мы с девочкой сначала на гречневой потом на долиной а вот потом можно и на системе -60 посидеть,давай лучше ты с нами??

 

0
10.09.2011
Ответить
Аня
Аня
Тимурка, 15 лет 2 месяцаЮлечка, 12 лет 6 месяцевЛерочка, 9 лет 10 месяцев Москва
блин я бы только за, но сильно жестких диет, особенно аля моно, которыми как раз первые две и являются..на гв ОПАСНО...И С МОЛОКОМ МОЖЕТ  чего приключчится и у малышика животик не так как надо отреагировать. Боюсь. Так мне пока -60 идеально подходит.
0
10.09.2011
Ответить
Эльвира
Эльвира
Динар, 16 лет 4 месяца Москва
блин что то я то жазагорелась похудеть)))) на долголи меня хватит))))
0
10.09.2011
Ответить
Алина
Алина
Мария Алексеевна, 15 лет 2 месяца Торжок
если хотнть то надолго я скинула 10 кг а сейчас опять заленилась ВСЕ БЕРУ СЕБЯ В РУКИ!!
0
10.09.2011
Ответить
если честно то скопировала сидела и плакала(((((((((((((((((((((((

Похожие записи

Теперь ждём завтрашнего дня.
Боюсь завтрашнего утра...
Даю обещание, с завтрашнего дня худею!!!
Худею с завтрашнего дня!
Блин,опять я за свое...