125 кг. Целлюлита!!!
Девчонки ну хоть вы мне подскажите, что делать(((((((((( Сил моих уже нет... Чувствую одежду мою всю придется раздавать
Я всегда весила от 50 до 55кг, А сейчас 63(( Вес никак не уходит... Ходить на стимуляции средства пока не позволяют(( Дороговато это выходит! Бегать??? Тут весь день бегаешь, только по дому!!! Может вы мне подскажите способы похудеть???? На 50 я уже и не рассчитываю, а вот 55 хочется... Ой как хочется..... спасайте мои родные....
Я всегда весила от 50 до 55кг, А сейчас 63(( Вес никак не уходит... Ходить на стимуляции средства пока не позволяют(( Дороговато это выходит! Бегать??? Тут весь день бегаешь, только по дому!!! Может вы мне подскажите способы похудеть???? На 50 я уже и не рассчитываю, а вот 55 хочется... Ой как хочется..... спасайте мои родные.... Алёна
всего то пару кг! я свои последние добила на системе - 60, а наела за беременность 22 кг! Сейчас опять 46 кг но спорта не хватает. Кушай поменьше и двигайся побольше, тем более у вас лето сейчас. Удачи.
12.08.2010
Ответить
Наталька
http://freebooks.net.ua/49167-kovalkov-a.v.-kak-pokhudet-strategija-pobeda-nad.html
11.08.2010
Ответить
Wolfswife
у меня даже скачать это не получается :(((( "соединение сброшено"тут же,как кликнешь "продолжить :(((("
11.08.2010
Ответить
Wolfswife
Это я поняла,скачать-кликается,а потом "продолжить"-и тут сразу пипец :((( Поищу сама как-то,наверное,если это изменит что-то :))))
11.08.2010
Ответить
Наталька
У меня муж по этой книге худеть начал. Там не диета, а правильное питание. За неделю 4 кг уже скинул, хотя, он не строго себя контролирует, просто старается не есть сахар, белый хлеб, картошку (плохо получается, мы в основном ей всегда и питались) и еще какой-то четвертый продукт... забыла какой. Там в книге сначала все запутано кажется, а потом начинаешь разбираться. Я тоже хочу попробовать, но, пока дома сижу, не получается, силы воли нет.
11.08.2010
Ответить
kate
ya podsela na borokoli i tsvetnyy kapysty i markovky...vse eto otvarivaetysa i kyshaew skolko v tebya vlezit...mozhno soys dobavit..ya "Ranch" dobavlyay.......i tak neskolko dnei....:)))) polezno i nakyshivaeshya xorosho...pit' mozhno , chto ygodno!!! :))
11.08.2010
Ответить
kate
ya pokypay zamorozhennie oni v ypakovke vse smeshannie (tsvetnaya kapysta, brokoli i markovka)...tak ya ix prosto v mikrovolnovke gotovly...a tak...dymay, chto mozhno na pary vse vmeste......
11.08.2010
Ответить