Войти
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Лишний вес и тонус

Полина
Изабелла, 16 лет 4 месяца Москва

Мне от тонуса тоже ношпу прописали. Со стулом проблем никаких потому как я йогой занимаюсь, плюс мясо не люблю (не по этическим причинам или там из-за здоровья просто с детства не люблю). Отеки решаются тоже йогой. Так что оч советую. Тем более что все врачи сетуют на то что современным женщинам рожать сложнее именно из-за того что мы мало двигаемся. Во всех советских книгах по беременности обязательно давался комплекс упражнений для беременной женщины. Бращюра по грудному вскармливанию (которую выдают вместе с другими журнальчиками и рекламками при постановке на учет в ЖК) тоже имеет картинки с упражнениями.

0
24.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Спасибо. Но я действимтельно мало подвижна и в добавок время на занятия нет. А сама дома я явно делать это не буду))) И мясо люблю))) Я понимаю, что питаясь одними овощами можно избежишь запора, но ребенку нужна же и животный белок и жиры?.)))

0
24.09.2009
Полина
Изабелла, 16 лет 4 месяца Москва

Питаясь одними овощами тоже запоров не избежать, но я люблю спорт. Йога, цигун, тайчи.. гуляния по лесам да полям..  :)

А жиры белки и углеводы всем нужны (не только растущему организму). Поэтому я стараюсь хоть иногда курочку есть или что-то белковое из овощей (типа бобов и т.п.)

0
24.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Молодец. А я вот начала набирать вес и морить голодом себя не могу. Ну прям тянет на капченую колбасу и пельмени хоть раньше была к ним равнодушна)))

0
24.09.2009
Полина
Изабелла, 16 лет 4 месяца Москва

Я и голод два понятия несовместимые. Ем как слон.. как два слона. :)

0
25.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Ну как это не совместимы. Для меня одни овощи и есть голод)))))

0
25.09.2009
Olenenka
Кирюшка, 16 лет 4 месяцаИлюня, 13 лет 3 месяца Москва

попробуй на ночь кефир с отрубями, отруби купи в аптеке-называются РЕКИЦЕН-стоят рублей 50-70 ) через 2-3 дня стул наладится. Беременным отруби эти можно-врачи рекомендуют их даже для норализации пищеварения. Пей только не как там сказано-3 порции в день,а  пей только на ночь-модно до конца беременности принимать их. Только отменяй сразу чернослив и свеклу)  Поноса у тебя от них не будет, запора тоже-будет нормальный стул и всегда вовремя.

0
24.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Спасибо Olenenka, Я знала что ты напишешь и поможешь))))image

0
24.09.2009
Olenenka
Кирюшка, 16 лет 4 месяцаИлюня, 13 лет 3 месяца Москва

image

0
24.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Представляешь. в наших аптеках нет таких отрубей(( РЕКИЦЕН(( На меня как на дуру смотрели

0
25.09.2009
Olenenka
Кирюшка, 16 лет 4 месяцаИлюня, 13 лет 3 месяца Москва

imageничего себе! хм...а может найти альтернативные отруби?(((

0
25.09.2009
Оксана
Артем, 24 года 7 месяцевСтеша, 16 лет 5 месяцев Москва

Я пью магний В6 мне очень помогает, чуствую себя прекрасно, если и бывает кратковременно тонус на 5-10 секунд и то 1-2 раза в неделю. Говорят это норма. Витамины только с октября сказали пить!

0
23.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

А кроме магний В6 что пьешь. Я просто только переболела и очень боюсь  простуд и думаю если пить только магний то толку мало будет

0
23.09.2009
Оксана
Артем, 24 года 7 месяцевСтеша, 16 лет 5 месяцев Москва

Больше ничего не пью, с октября элевит буду пить.

А при простуде пила оциллококцинум-гомеопатия. Очень помог, для профилактики тоже рекомендуют.

При тонусе надо отдыхать больше, если болит живот, то лучше лечь полежать и расслабиться. Береги себя и малыша!

0
24.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Да  с моей работой отдых - это только больничный лист )))

0
24.09.2009
Оксана
Артем, 24 года 7 месяцевСтеша, 16 лет 5 месяцев Москва

Да от работы никуда не денешься, но мне то полегче, я не работаю, занимаюсь пока ребенком.

0
24.09.2009
Lenok
Артёмка, 17 лет 5 месяцев Москва

мне от тонуса нош-пу выписывали

0
23.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

нош-па от боли, а у меня их нет.  Да и тонус - это сжимание плода маткой. Как же нош-па их может ослабить((((??

0
24.09.2009
Лена
Маргарита, 16 лет 4 месяцаАлиса, 13 лет 1 месяц Москва

нош-па расслабляет маточку)

Я знаю от тонуса прекрасную вещь которая помогает лично мне-это папарверин) Свечи..Просто чуо) и кстати со стулом тоже мне помогает) хотя у некоторых от них наоборот запор)

0
24.09.2009
Мария
Липецк

Согласна с тобой хорошие свечи папаверин мне их прописали когда я лежала с угрозой на сохранении в больнице.Когда бывает сильная боль в боку и  в низу живота я их вставляю.

0
25.09.2009
Лена
Маргарита, 16 лет 4 месяцаАлиса, 13 лет 1 месяц Москва

аналогично))) Тоже не часто...но пользуюсь до сих пор) И тоже узнала о них когда на сохранении лежала)

0
25.09.2009
Lenok
Артёмка, 17 лет 5 месяцев Москва

болей и у меня как таковых не было. а ребеночку вредить этим тонусом не хотелось

0
25.09.2009

а врач вам что не прописал ничего от тонуса?!

0
23.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Магне В6. Но толку. На узи сказали матка в тонусе

0
23.09.2009

ну так скажите что не помогает..

гинепрал сильнее магне б6.. может его..!?

0
23.09.2009
Лёка
Даниил, 16 лет 4 месяца Обнинск

Да вот у меня ничего не болит. Малыш спокойно сидит попой вниз на корточках... И не хочется лишний раз пичкать таблетками его

0
24.09.2009
Малыш молчит все Вот и пришла долгожданная изжога)))

Похожие записи