Как спланировать день?

Мы все делали по мере того как вспоминали об этом. Приоритет был свежий воздух и весеннее солнце. Желтушные были. Поэтому гуляли. Бесконечно. В остальное время я пыталась поесть ;)

У нас первый подъем в 6-7 утра, корм и дальше спит до 8. Тем временем я встаю и собираю дочку в садик, кормлю и отвожу. Прихожу домой, готовлю кашу и чай, завтракаю. Если мне повезёт, то иду и валюсь и жду пробуждения Саши. Бывает завтракаем вместе, кладу на кухне в стульчик, у нас обычный с лежачим положением. Потом я его умываю, мою (хотя мытьё попы у нас при замере памперса, ночью иногда могу салфеткой влажной вытереть). Складочек у Саши нет, не наел ещё. Потом лежит на животике, голову держет. Потом кушает и спит. Где-то в 11-12 идём гулять, зависит от погоды сколько будем гулять и от его сна. Приходим, кормимся, потом он лежит в стуле и смотрит на меня, на чаще на цифры на духовке))) пока у меня обед. Дальше сценарий разный, мне надо и ужин приготовить и убрать и помыть и стирку запустить и погладить... Около 18 часов идём на улицу, за дочкой в садик, потом на горку около дома. Затем приходим домой, кушаем с дочкой, Саша просыпается кормлю его, последовательность разная бывает. Часов в 19 купаю его, или в маленькой ванночке или в большой с кругом, круг понравился, но сам не плавает конечно, барахтается. В ванночке на животике нравится купаться. Купаемся со средством веледа. После каждого сна глазки протираю, у Саши на одном глазике не прорвалась плёночка на слезном канале и глаз всегда слипается, пока направление на покалываете не дали. После купания кормлю и он засыпает, и у нас начинаются занятия с Дочкой, сейчас мы учимся читать. Голопопие, мамский массаж, стихи, песни и тд в течении дня при удачном моменте, конкретного времени нет. Почти при каждой замене памперса лежит голышом минут по 10. Вот как то так у нас.

Ух какое планов громадьё! ))

Я нос чищу только по необходимости. Глаза периодически забываю протирать. Умываю вечером во врем купания обязательно. Купаю каждый день (раз в пару дней теперь плавает с кругом). Складки не протираю. ушки иногда снаружи чищу, так как серы выходит. Фитбол нам что-то пока не пошел, наверно, не очень удобно, т.к. он маленький, но будем еще пробовать. Несколько раз в день оставляю поголопопить, когда меняю подгузник, в это время делаю легкий массажик - поглаживание. Живот массирую часто, буквально каждый раз когда беру на руки. Часто кладу на колени лицом к себе и мы делаем зарядку для животика. Часто кладу на живот. Уже уверенно держит голову. Книги не читаю. Музыку мы слушаем ту что на электронных качелях и мобиле. Раз в день обязательно (иногда чаще) играем с погремушками.

Гуляем не каждый день. В мороз не ходим и когда сильно заметет тоже, с коляской не пройти.

Мы просыпаемся и делаем все процедуры (чистка, крема, массаж). Кладу в качели (пег перего татамия стул). Сама готовлю кашу дочке и себе что-то. Едим (бывает он уже на руках). Потом дочка играет а я с ним (лежит и следит за погремушкой, разговариваю и он отвечает гулением (а, г, у). Потом спим или на руках или в аачелях. Потом аналогично обед ужин.

У нас в этом возрасте (даже чуть старше) было только спокойное купание вечером для расслабления, утром купание с инструктором, не читали и не развивались) массаж на дому в 3 месяца, массажистка приходила. Больше планов у меня не было, так что мы спокойно всё успевали)))

Первый пункт вообще не делала, ну только если в глазках скопилось что-то, но это две секунды протереть. Массаж тоже не делала. Игры после полутора месяцев стала подключать. Купались не каждый день, считаю водопроводную воду скорее вредной для малышовой кожи)

Фитбол 5 минут в день, каждый день - достаточно.)

Чтение книжек улыбнуло))))

Чтение книжек временами совмещаю с укачиванием. Выяснила, что под муху цокатуху быстрее укачивается, чем под песни))

В общем, это полезно даже для мамы больше, тренирует ответственность. =)