Санкт-Петербург
Что-то как-то мне не очень. И дело даже не в самочувствии, а в настрое.
Настроение ПОГАНОЕ. ПОГАНЕЕ давно уже не было.
Хочу лечь и лежать. И никого не видеть. Ничего не делать. И главное не думать.
Короче, мне ПЛОХО! Сейчас, того гляди, заплачу. Устала. И все достало.
И ведь дело не в депрессии, ее я не ощущаю. Просто хочу покоя.
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Ох, у меня частенько такое бывает. Мамочка и работает, и домой приходит - надо крутиться. Иногда кажется - все, край, не могу так больше. А потом думаю, что и мужу, ведь, тоже тяжело. Целый день с маленьким ребенком, который минуты роздыху не дает.
Я иногда так мужу и говорю: пожалей, мол, я маленькая, я устала. Иногда поплачу даже. Так что очень хорошо Вас понимаю. Это пройдет, правда! У Вас, ведь, столько радости впереди!!!!!
Санкт-Петербург
Воронеж
Каролина, вы написали... про Железный Феликс... я тоже себя так иногда ощущаю, как вы себя... только муж меня называет Снежная Королева... говорит, поплачь льдинка выпадет и всё наладится... я забиваюсь ему в грудь и рыдаю... крокодильими слезами... или одна... около окна...я оч редко плачу... тока вот в таком состоянии, про которое вы описали... и это помогает... и никакие , мы, не сильные... надо быть иногда и слабой...
Не ГРУСТИТЕ... всё пройдет... и завтра будет всё хорошо...
Санкт-Петербург
Итак. Краткий курс противодепрессивности.
Идем на кухню. Что у нас там? Кофе? Только не растворимый! Фрукты есть? Апельсинчики, мандаринчики, яблочки, виноград? Хурма тоже подойдет!
Книжка есть? Новая, интересная? Вот. Берем вазочку с фруктами, берем книжку и лезем в теплую ванну. Не горячую, а просто теплую. Лежим в ванне с книжкой. Переводим фрукты. Можно внутрь, можно на моську, моське тоже полезно. Читаем книжку - вдумчиво и внимательно. Надоест лежать в ванне, можно полежать на диване - перед телевизором. Только не новости и не мелодраммы с боевиками. Комедию или мультики. Лучше всего, конечно, мультики... наши отечественные. Ну на худой конец, аниме от Хаяо Миядзаки. "Тоторо", или "Лапуту", или "бродячий замок Хаула".
*Мечтательно* Эх... Вот возьму отпуск! ...и тоже в ванну с книжкой! ... Не поможет, скоро сессия.=(((
Ой как я вас понимаю, только вчера сама такая сидела. Думала сейчас завою! Приехала на работу к мужу и по малейшей причине разревелась. Было жаль себя в первую очередь. Давно не плакала, а так хотелось. И ведь помогло. И вы если сильно хотите поплачте, помогает снять напряжение. Слёзы так же как и смех полезны!
Надеюсь мой совет не поверг вас в удивление. Или наоборот возьмите и перестройте мозги и начните судорожно смеяться заставьте себя. Это тоже аутотренинг. Хотя конечно на работе этим не займёшся. Народ разбежится от истерического приступа смеха.
Ну не буду вас напрягать оставлю вас в ПОКОЕ!
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Москва
Мамулька по несчастью) Я в выходные ездила с мамой и сестрой по магазинам, ну чуть не обрыдалась чесслово!!! :( ничего на меня уже не налезает (моего размера, а больше брать как-то не хочется пока 
) вопщем расстроилась, ужас! Решила что вообще не буду за шмотками ходить
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
Спасибочки! Я и правда улыбнулась, а ведь я такого на руках держала именно в такой позе, я его так любила, мы сним познакомились на юге, мне было лет 6, и мама сказала, что если выставлять блюдечко с молочком, то ежики обязательно придут, и "он" пришел, такой хороший, ручной, видимо никто его не обижал, вот мы так месяц с ним и дружили.
Спасибо! Вы напомнили мне очень добрую историю из моего детства.
