Почти каждый день просыпаюсь в среднем в 4-30 утра, и вроде бы уже привыкла к такому распорядку,но все равно что-то внутри раздражает...Просто просыпаюсь, лежу, бегу в туалет, ложусь обратно и начинается полет мыслей, иногда таких глупых и недоедливых, что хочется свернуть себе голову...И вроде ложимся в среднем в 11, засыпаю почти сразу, на ночь иногда пью чай может из-за этого..не знаю..Понятно, что ближе к обеду уже как вареная, хотя по сути никаких полезных дел еще не делала, хочется в 12-13 лечь поспать, а уже поздно...Как с этим бороться - непонятно...
Москва
Спи днем!! Я как вспомню..ложилась в 23-24ч,,а вставала в 14 перед уневером..а иной раз и в 16-17 часов просыпалась )) такой кайф) сейчас ложусь в 2-2.30,встаю в 5 потом в 7.30, потом если ооочень повезет в 8.30-9
0
31.10.2011
Ответить