Быстро наедаюсь...
Стала замечать, что очень быстро наедаюсь... странно... все пишут про зверский аппетит - согласна, бывает ощущение, что сейчас слона съем!!! Но съедаю половину тарелки, половину порции и понимаю, что место закончилось!!!!
Глазами готова съесть еще и еще, и десерт и кусок торта, но увы... некуда... :(
Вчера провела эксперимент - у меня мама на диете и четко следит за тем, сколько чего она ест - каллории считает, так вот... взяли мы с ней поплам ужин в кафе - салат 200 гр на двоих и минипиццу 4 сыра 190 гр... она изохалась, что перебачила с калллориями, а мне то что - мне каллории пока побоку... принесли нам салатик - оч вкусный, диетический, только свежие овощи, посреди зимы просто кайф - вкус лета! Мммм.... уплели по 100 гр! С огромным удовольствием :) Потом пицца - тоже вкуснятина! но зажевав один кусок понимаю, что все вкусно, хочу еще, но место закончилось!!!! Как же так!!! Утолкала в себя еще кусочек и все!
А у вас такое бывает?
И как с этим бороться?
ЗЫ. Поняла что последний вопрос лишний... не стоит бороться с этим, но все равно хочется понять природу явления и как это бывает у других...