Наше питание...
Крайне скудное на данный момент!! В большей степени это связано, конечно, с недавно прошедшей аллергией, но в том числе и с тем, что я как-то крайне неохотно ввожу дочке новые продукты.
Но сейчас я прямо понимаю, что так больше нельзя. Сегодня пригласила к нам нашего врача, чтобы пообщаться на тему питания и прививок.
Ну как я и думала, в этом возрасте мы уже должны есть практически все, не считая жаренного))
Итак, вкратце:
- супы нужно делать либо на воде, либо на взрослой говядине, другие бульоны особой полезности не представляют...
- мясо лучше давать в котлетах, на пару и т.п.
- пора вводить рыбу, начать с трески
- ввести яйца, начать с перепелиных, с желтка, посмотреть за реакцией, потом можно переходить на куриные
- молоко можно ипользовать, лучше козье (у нас аллергия на агушу), но я не знаю, где его взять, поэтому попробуем тему
- кашу продолжать делать на смеси...
Вот примерно так... Вчера я полночи сидела и изучала разные рецептики, теперь руки чешутся воплотить все идеи в жизнь!! Поехали!!
