Съесть бы что нить....

По-немножку пробуйте вводить все) главное следите за реакцией крохи (стул, сыпь и т.д.). Я все готовлю сама, так как частенько аллергии возникают на Ешки (красители, консерванты и другие). Как говорит моя подруга, выкормившая двоих деток: "И тебе приятно, и ребеночку вкуснее!". А положительные эмоции очень позитивно сказываются на лактации))))

РЕЦЕПТ ДОМАШНЕГО ОВСЯНОГО ПЕЧЕНЬЯ

НАДО:

170 г сливочного масла
150 г сахара (можно взять половину белого, половину коричневого)
2 яйца
Пакетик ванильного сахара
1,5 ст. муки
1 ч. л. разрыхлителя
0,5 ч. л. порошка корицы
0,5 ч. л. соли
225 г овсяных хлопьев, предварительно слегка обжарить на сухой сковороде
145 г изюма или сухих ягод 
КАК ГОТОВИТЬ:
1. Нагреть духовку до 190°С.
2. В миске смешать масло с сахаром до однородной консистенции.
3. Взбить яйцо с ванильным сахаром и добавить к маслу.
4. В миске смешать муку, разрыхлитель, корицу и соль.
5. Вмешать эту смесь в масло, добавить овсяные хлопья и изюм. Можно добавить вместо изюма любые сухие ягоды.
6. Перемешать всю массу и чайной ложкой выложить на противень, смазанный маслом или покрытый вощеной бумагой для выпечки.
7. Поставить противень в предварительно нагретую духовку и выпекать в течение 8-10 минут, пока печенье не подрумянятся.
8. Остудить (обязательно) на противне и затем аккуратно выложить на тарелку. Оставить до полного остывания. 

Приятного аппетита))))

P.S.: Сама ем шоколодные вкусности, выпечку,  пастилу, малиновое варенье и многое другое)) главное не увлекаться)

Осспидя, откуда весь этот бред? Питайтесь как раньше. Во всем мире мамы ни дня не ограничивают себя в питании.

я вчера приготовила вкусненькое рагу из картошки, кабачков, желтого перца, говядины, туда еще немного морковки и лучка добавила) получилось ями ями)))

до этого запекала в фольге говядину или филе грудки или индейки и отдельно в фольге желтый перец с кабачком, тоже вкусно. грудку запекала с солью и сухим укропом и начинала чесночком немного.

можно потушить филе говядины с морковкой и лучком. добавить сметанки и все это с гречкой.

у нас только от капусты газики и от огурцов зеленый стул. а так все едим, кроме цитрусов еще))

А вот салатик: огурец, вареное яйцо, капелька укропа, сметана и соль. Очень вкусно и полезно. 

Здоровья Вам и малышу)))

я постепенно вводила в свой рацион все продукты.сейчас ем практически все,ну кромме апельсинов,шоколада и пподобные продукты,кот могут вызвать аллергию!

потушите говядину - она только в пользу будет. Можно ее порезать на мелкие кусочки, смешать с рисом и обжарить-протушить на медленном огне. Вкусно, сам кушала пока кормила