как быть?

Машута у нас теперь кушает больше - какая радость для меня)

НО.. как мне быть? молока то мало у меня. я ем. кушаю утром кашу, пью чай с молоком, днем суп - много бульона. пью чай между завтраком и обедом. вечером ем творог, или овощи. ну и конечно чай с молоком. еще пью чай для лактации. ем молочное - йогурты. перечитала все рекомендации для кормящих.. но это когда ребенок на груди - и днем и ночью.

с первых дней как появилось молоко я сцеживаюсь.

пока лежала в роддоме ходила сцеживаться каждые три часа за 30 минут до кормления - а кормили ее в 7-00, в 10-00, 13-00, 16-00, 19-00, 22-00, 1-00, 4-00

я ходила с утра. а последний раз в чс ночи и на два кормления сцеживалась.

но ей давали совсем чуть-чуть - сначало по 2 мл., потом по 5, потом по 7. постепенно увеличивают количество - как начинает переваривать то что дают.

сегодня ей дают 15. а сцеживться я хожу в 9 утра (чтоб покормили в 10), в 12 дня (на 2 кормления в 13 и в 16), в 18 (на 19 часов) вечера и в 21.

в 9 вечера мне нужно сцедиться на 4 кормления - чтоб хватило на всю ночь.

у меня столько молока нет(

а сцедиться можно только там. у них. потому что там все дают стерильное - халат. шапочку, повязку на лицо. я мою грудь, вытираю стерильной пеленкой, мою руки. обрабатываю руки и грудь раствором.. короче вся прям стерильная.

сегодня я вышла из положения тем что сцедила в 6 вечера столько сколько смогла - получилось 45 мл - это на 3 раза. и в 9 сцедила 30 - это на 2 раза. получается что на ночь ей хватит.

завтра ей наверняка поднимут количество молока - ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ????

что бы я ни делала - его у меня с каждым днем становится только меньше.

так не хочу чтоб докармливали смесью...

еще получается что я весь день бегаю в больницу - толком ничего не успеваю - ни приготовить себе, ни поспать, ни отдохнуть. от этого ведь молока только меньше становится.

еще после родов каждый день болит голова - переживаю же сильно. понимаю что нужно держать себя в нормальном состоянии но как? когда такое происходит не переживать очень трудноо.

а вот мое фото после родов - я не поверила когда себя дома в зеркале увидела - в роддоме кстати практически нет зеркал! почему так? оказывается после родов можно остаться практически с плоским животом) ну это на нервых. я каждый день там почти на килограмм худела.

а вот одни из последних фоток до беременности