Москва
Итак что мы имеем - 86 кг. при росте 170 см. Ну очень хочется быть стройной. Со всевозможными диетами я не дружу, хотя и перепробовала кучу, но как правило вес по окончанию возвращается, поэтому просто буду ограничивать себя в количестве и по времени - вся еда только до 6 вечера. Ну еще я мажу попу антицеллюлитным кремом 
День первый вес 86 кг. Я ела:
1. завтрак творожок Активиа с черносливом
2. доела остатки вчерашнего салата Загадка (остатков было совсем немного)
3. банан
Нижний Новгород
хе! я начала худеть в том году и мой вес был 88. (почитай первую запись в моем дневнике). Теперь горжусь своими 95-ю кг. эх, я точно знаю как похудеть. но мне этот режим не грозит. жду как в садик отдам там я всех перехудею!
Москва
я с сыном худела с 90 до 65 за 2 года. Вот! Так что буду настраиваться на позитивный вариант. Ну совсем не хочется быть толстой, даже вещи не покупаю, так и шляюсь по улице в беременных штанах. Хочу хотя бы чтоб 68 было. Буду стараться!!!!!!!
Нижний Новгород
ой, блин. с первым продлем не было .....
я тоже буду входить в норму. обещаю. но я поняла, что всему свое время... я по крайней мере уже пол года не набираю дальше.
Нижний Новгород
Самый сильный стимул, это когда сын меня просит похудеть. он мне всегда подсказывает какие джинсы купить, и, блин , всегда прав! не счет цвета волос всегда правлу скажет. ему сейчас 8,5 лет. когда я почти 2 года назад вернулась из РД и еще с животом, у него глаза намокром месте были. он пспросил, а что у тебя так живот и останется? теперь периодически спрашивает, когда я стану как раньше?
Москва
Да умница! Будем стараться и мы. Вот только заставить бы себя еще спортом заняться. Некогда конечно пока - Вероника капризничает, а когда успокаивается стараюсь убраться приготовить. Щас Серега в школу пойдет, может по-легче будет, хотя вряд ли. выматываюсь за день так что когда выхожу гулять даже не могу заставить себя ходить, плюхаюсь на первую свободную лавку. Это надо исправлять!!!!!!!!!!!
