косточки мои(

у меня тоже за последнюю неделю как-то побаливать начал таз, спина-то давненько уже немного болит, вот тоже начала делать зарядочку каждое утро, и даже не лень, так как после нее хоть и силы прибавляются и кости разминаются, растяжечку, наклончики, на фитнесболе несколько упражнений, минут 15-20 и гораздо легче, но правда днем все равно иногда болит, так как на работе от компьютера не оторваться((((((

понимаю...(( уже несколько недель тоже мучаюсь. ночью вообще кошмар, когда надо с боку на бок перевернуться! чувство, вроде меня толи избили, толи я с велосипеда навернулась прилично((( а вот буквально пару дней заметила, что когда даже на работу/ с работы в транспорте езжу сидя (минут 10 езды), потом даже из маршрутки выходить больно, кажется, будто у меня там внутри тяжеленная гиря, которая давит под весом и вот-вот и выпадет на ходу((( и тоже только уточкой передвигаться могу, пока расходишься после сидения, чтоб более-менее нормально идти

Прости, что улыбаюсь )Но вот наверно почему некоторые беремняшки, ходят как уточки )Я слышала про расхождение костей, но ни разу не почувствовала на себе с Варькой.А оно вон как оказыватся бывает...Ай, оно того стоит - эти расхождения костей, изжоги мучительные и т.п )Самое главное эт не болеть )) - эт уш я со своей колокольни пишу ))

У меня тоже ужасно болит,но когда ходу еще не так страшно, а вот ночью с бока на бок переворачиваться и тем более вставать с кровати-это ужас, хоть плач. А что дальше-то будет. По опыту прошлой-остается только терпеть....

У меня с 17 недели кости таза болят, каждый день делаю упражнения, рразминаю косточки... тоже ходить порой прям больно... особенно после физ.нагрузки, например после уборки... в этот раз намного раньше стало болеть